西洋参的功效与作用及食用方法?
人参总皂甙侧重抗利尿和抗疲劳，而西洋参总皂甙侧重镇静。西洋参具有多方面的药理活性。西洋参具有补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干等作用。
西洋参的吃法 三七+西洋参：通脉养心 功效：三七活血、止血，西洋参滋阴补气，宁神益智。将西洋参和三七按照1：1比例打粉混合，主要针对心脏经脉瘀阻，通脉养心，是中老年和广大心脑血管患者常备验方。
常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。
功效：消暑、清热、解毒。服用禁忌 有畏寒怕冷、面色苍白、食欲不振、腹痛腹胀等状况以及感冒期间的人群不宜服用。服西洋参后，如果出现畏寒怕冷，体温下降，食欲不振以及水肿、瘙痒等过敏症状，应立即停止服用，严重时就医。
西洋参作用与功效,西洋参作用与功效,食用方法
益胃功能。西洋参有显著增食、增肥作用。调节中枢神经。西洋参中的皂甙有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症。保护心血管系统。
人参总皂甙侧重抗利尿和抗疲劳，而西洋参总皂甙侧重镇静。西洋参具有多方面的药理活性。西洋参具有补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干等作用。
保护心血管系统 西洋参还有调节血压的功效，口服西洋参含片，可以有效降低暂时性和永久性血压，经常感到心慌气短，气阴两虚的冠心病患者可以长期服用西洋参。
经常食用西洋参的话，还可以对抗心肌缺血以及心律失常等，能调节血压，调节血脂，预防心脑血管疾病，而且西洋参也是一种补气的药材，提高机体的免疫力，有效的抵抗癌症，降低机体患上癌症的几率。
食用方法：西洋参3克，黄芪9克，沸水冲泡后代茶饮；也可以文火炖煮后饮汤吃渣。枸杞+西洋参：调节血糖 功效：枸杞作用是补肝肾，用于肝肾阴亏，腰膝酸软，头目眩晕，虚劳咳嗽，遗精，也有调节血糖的作用。
西洋参所含有的西洋参皂苷有明显的中枢神经抑制作用，能够抗缺氧、抗疲劳、改善和增强记忆能力，促进身体恢复和消除疲劳。西洋参所含有的西洋参多糖能够升高白细胞、提高免疫力，具有抗肿瘤的作用。
西洋参功效及食用方法
『One』， 含着吃将西洋参放入砂锅蒸软，切薄片，早饭前和晚饭后服24片，或随身携带，身体不适时含服。泡茶喝 西洋参片和菊花一起用沸水冲泡，有滋阴生津，清热明目的功效。
『Two』， 西洋参的吃法 三七+西洋参：通脉养心 功效：三七活血、止血，西洋参滋阴补气，宁神益智。将西洋参和三七按照1：1比例打粉混合，主要针对心脏经脉瘀阻，通脉养心，是中老年和广大心脑血管患者常备验方。
『Three』， 炖服法： 将原皮西洋参切片，每天2～5克加入瓷碗内，以适量水浸泡3～5小时。密封碗口，再置锅内隔水蒸炖20～30分钟，早饭前半小时服用。泡酒法 取西洋参30克置于净器中，用米酒500克浸泡，密封7日后取用。
『Four』， 西洋参，是一种补品，具有补肾益气补血气，健脾胃，等作用，西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。服用方法：一，煮服法。
『Five』， 西洋参的作用 增强中枢神经系统功能 西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
西洋参的功效与作用及食用方法是什么
西洋参的作用功效 益胃功能。西洋参有显著增食、增肥作用。调节中枢神经。西洋参中的皂甙有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症。
西洋参的吃法 三七+西洋参：通脉养心 功效：三七活血、止血，西洋参滋阴补气，宁神益智。将西洋参和三七按照1：1比例打粉混合，主要针对心脏经脉瘀阻，通脉养心，是中老年和广大心脑血管患者常备验方。
西洋参的作用：花旗参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，。 降火消暑的双重功效。古语云： “花旗参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是花旗参的特别之处。
西洋参适合于气阴两虚的人服用，尤其适于平时乏累、记忆力减退、困倦等人群进行食用。其次西洋参具有抗利尿作用，适用于阿狄森氏症和老年病。
