中药养生茶方?
『One』, 党参枸杞茶:取干党参和枸杞各适量,开水冲泡,每天 一至二次,可疏通经络,增强抗病能力。
『Two』, 参芪五味养生茶 此茶具有补气养气,生津养身的作用,可以保肝利尿,利水消肿,还可以增强造血功能,提高免疫力,抵抗疲劳和衰老。取人参和五味子各5g,黄芪10g,放入茶具中用开水冲泡,加适量冰糖即可饮用,每天喝一泡。
『Three』, 中药养生茶配方:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每天 一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。甘草茶 功效:可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
适合夏天喝的中药养生茶
『One』, 蔷薇花Vol.08 蔷薇花性味甘凉,除了可用于治疗口腔炎、疟疾等疾病外,还具有清暑和胃的功效,夏天代茶饮能生津止渴,清热除烦。
『Two』, 陈皮姜茶 【功效】具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。【中药养生茶配方】陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。
『Three』, 组成: 沙参,天冬,青蒿,生地。功用: 怯热止烦,宁心定神适于躁热有火,经常身烦热,体温低热,或面红发热之人。香茹茶 组成: 香茹,白扁豆,厚朴。
『Four』, 在酷暑炎夏,金银花可清热、降温、解暑,并对预防夏季小儿痱毒疖肿等病症也有良好作用,可单味泡服或加入茶叶中泡服。菊花 中药菊花性味辛、甘、苦、微寒,具有疏风清热、解毒、清肝明目的功效。
『Five』, 枸杞防暑茶 原料:枸杞10克,薄荷3克,五味子10克,菊花6克 做法:把所有原料放入杯中,冲入300毫升开水,加盖闷泡1分钟至味道渗出即可饮用。功效:清头目,减轻疲劳,提高工作效能。
『Six』, 夏日养生茶之花茶 绿豆菊花茶 原料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。用法:将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,待水温凉,放入少量蜂蜜即可饮用。
盘点养生花茶大全及配方,一年四季最适合的养生茶(16种)
『One』, 【春季养生茶】桑叶苦瓜茶:桑叶和苦瓜各25克,清水煮沸后放入,焖10分钟,即可饮用。功效:清热利湿,凉血降压,适合春季多风寒、湿气重的人。
『Two』, :玫瑰普洱茶 一般人饮茶都叫菊普,就菊花加普洱茶。然而玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用,其芳香怡人更胜菊普。而且玫瑰能疏解胸焖、气烦的心情。夏天肝火旺、易发怒,不妨多喝些玫瑰普洱茶,效果很不错。
『Three』, 养生茶配方大全以及功能 4 茉莉花茶 茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制,使茶叶吸收花香而成。外形秀美,毫峰显露,香气浓郁,鲜灵持久,泡饮鲜醇爽口,汤色黄绿明亮,叶底匀嫩晶绿,经久耐泡。
『Four』, 西洋参红枣茶 配方:西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗、纯净水适量 做法:将西洋参洗净切片放进炖锅中,大火煮沸关小火。然后取红枣洗净去核后,切成小块。
『Five』, 薄荷菊花茶:取薄荷叶、菊花各适量,放入茶壶中,注入100度左右的热水,浸泡3-5分钟即可饮用。
『Six』, 冬季养生茶的配方养生茶的配方橘桂姜茶茶叶、橘皮、桂皮、茴香、鲜姜各适量。将前4味各取适量,鲜姜3~5片,加清水煮开,或用沸水冲泡浸焖后取汁。养生茶的配方香桃茶红茶浓茶水半杯,香桃片2~3片,砂糖适量。
秋季适合养生的中药茶
菊花茶:将干燥的菊花放入热水中,焯水后再加上新的热水泡制,即可饮用。菊花茶能够清热解毒、凉血止血,对头痛、口腔溃疡等都有很好的缓解作用。
菊花玫瑰茶:菊花具有清肝明目、解毒泻火的作用,玫瑰具有活血调经、调理情绪的作用,适合女性饮用。
枸杞子茶:枸杞子9克,用沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。何首乌茶:何首乌9克,沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾,益精血、黑须发、悦颜色等功效。
秋天适合喝的养生茶1 灵芝养生茶 成分:大叶种晒青茶、野生灵芝、冬虫夏草、酸枣仁、大枣、苦荞芽、甜叶菊;主要成分的功效:安神镇静、改善睡眠、调节免疫、健脾胃,降血脂。
秋季养生建议:使用菊花、山楂等中药泡茶养生:菊花茶能解热补阴,山楂茶可以消食健胃、行气散瘀。
双眼干涩的人有较好疗效,且有提神醒脑的功效;秋季喝菊花茶最为养生。菊花茶有清热解毒、缓解感冒等作用,适合秋季温度起伏大,易感冒的人群。此外,秋季可以喝普洱茶,可以增强抵御寒冷和预防感冒的功效。