生活小常识:牛膝的功效与作用,牛膝食用方法你知吗?
『One』， 牛膝的功效：怀牛膝功偏滋补肝肾，壮腰膝：用于肝肾不足引起的筋骨酸软、腰膝疼痛。川牛膝以活血通经，祛风湿见长：用于血瘀经闭及风湿痛。
『Two』， 牛膝的功效与作用主要有活血通经；强筋骨；引敌国(火)下行；补肝肾；利尿通淋。牛膝：拣去杂质，洗净，润软，去芦，切段，晒干。酒牛膝：取牛膝段，用黄酒喷淋拌匀，闷润后，置锅内炒至微干，取出放凉即得。
『Three』， 川牛膝具有逐瘀通经，通利关节，利尿通淋的功效，常用于治疗经闭症瘕，胞衣不下，跌扑损伤，风湿痹痛，足痿筋挛，尿血血淋等等病症。
牛膝的功效与作用与搭配
『One』， 牛膝的功效：怀牛膝功偏滋补肝肾，壮腰膝：用于肝肾不足引起的筋骨酸软、腰膝疼痛。川牛膝以活血通经，祛风湿见长：用于血瘀经闭及风湿痛。
『Two』， 牛膝是一种常见的中药材，性平、味苦，具有破血、通经、祛风湿、补肝肾、强筋骨等功效，常用于治疗腰膝酸痛、月经不调、风湿痹痛等症状。
『Three』， 牛膝能够活血调经、强筋骨、补肝肾、引血下行、利尿通淋。牛膝味苦、甘、酸，可以治疗跌打损伤、腰膝酸痛、水肿、牙痛、口舌生疮以及头痛和淤血阻滞引起的闭经和产后淤血。
『Four』， 牛膝的功效：逐瘀通经，补肝肾，强筋骨，利尿通淋，引血下行。用于经闭，痛经，腰膝酸痛，筋骨无力，淋证，水肿，头痛，眩晕，牙痛，日疮，吐血，衄血。
『Five』， 牛膝属于活血化瘀药，作为中药，它的用法主要是入煎剂服用，而它的功效主要有以下四大方面：疏通经络、活血化瘀，适合各种血瘀病证，比如痛经、跌打损伤等。
牛膝的功效与作用及食用方法
『One』， 牛膝的功效：怀牛膝功偏滋补肝肾，壮腰膝：用于肝肾不足引起的筋骨酸软、腰膝疼痛。川牛膝以活血通经，祛风湿见长：用于血瘀经闭及风湿痛。
『Two』， 川牛膝具有逐瘀通经，通利关节，利尿通淋的功效，常用于治疗经闭症瘕，胞衣不下，跌扑损伤，风湿痹痛，足痿筋挛，尿血血淋等等病症。
『Three』， 牛膝的功效与作用 用于瘀滞经闭，产后瘀痛，跌扑伤痛等症。牛膝善于活血祛瘀，对妇科、伤科各种瘀血凝滞的病症，常和活花、桃仁、当归、延胡索等药同用，既可活血调经，又能祛瘀疗伤。
『Four』， 这道食谱清热解毒去火气，对于降压来说有好处，特别是对于肾虚的人来说吃这道食谱可以有补肝肾的功效。
『Five』， 牛膝属于活血化瘀药，作为中药，它的用法主要是入煎剂服用，而它的功效主要有以下四大方面：疏通经络、活血化瘀，适合各种血瘀病证，比如痛经、跌打损伤等。
牛膝的两道食疗药膳以及保健效果
『One』， 牛膝丝瓜汤 材料：丝瓜300克，牛膝20克，猪肉(瘦)50克淀粉(玉米)25克，鸡蛋100克鸡蛋清30克，料酒10克，酱油6克姜5克，大葱10克盐2克，植物油25克。
『Two』， 功效：川牛膝宣散降泄、具有活血通经、祛风除湿、补肝补肾、强筋健骨、通利关节、利尿通淋的功效。猪蹄性平、味甘咸，具有补虚弱、填肾精、健腰膝等功能。川牛膝与猪蹄同炖、补肾强身的功效更为显著。
『Three』， 牛膝的功效：怀牛膝功偏滋补肝肾，壮腰膝：用于肝肾不足引起的筋骨酸软、腰膝疼痛。川牛膝以活血通经，祛风湿见长：用于血瘀经闭及风湿痛。
中药牛膝的功效与用法
功效：健脾祛湿止痛。配方：牛膝茎叶20克、粳米100克 制法：牛膝加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁，入粳米100克，再加水约500毫升，煮成稀粥。
牛膝是一种常见的中药材，性平、味苦，具有破血、通经、祛风湿、补肝肾、强筋骨等功效，常用于治疗腰膝酸痛、月经不调、风湿痹痛等症状。
牛膝的功效与作用 用于瘀滞经闭，产后瘀痛，跌扑伤痛等症。牛膝善于活血祛瘀，对妇科、伤科各种瘀血凝滞的病症，常和活花、桃仁、当归、延胡索等药同用，既可活血调经，又能祛瘀疗伤。
