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『Two』， 饮食健康 饮食对于男性健康来说非常重要。正确的饮食习惯可以帮助男性保持健康的体重和心血管功能。首先，要保证摄入足够的蛋白质，可以选取 鱼类、瘦肉和豆类等食物。
『Three』， 欲性交时阴茎不能勃起，或勃而不坚，或勃起不能维持足够长时间以完成满意性交。导致勃起功能障碍的原因可以分为器质性、功能性和混合性。建议到正规医院泌尿生殖科或男科进行检查，在医生指导下进行治疗。
龟头上长疱疹怎么回事?
『One』， 阴茎上长几个小水泡原因之一：生殖器疱疹 生殖器疱疹是性传播疾病中的一种常见表现，多因病毒感染引起。患上生殖器疱疹一般都会有明显的水泡出现。
『Two』， 龟头包皮部疱疹活动时可用丁字带固定，防止行走时受摩擦而破溃。
『Three』， 多考虑为包皮过长引起的包皮龟头炎，炎症反应，出现红肿痒，有脱皮现象。建议您到专业的泌尿外科和男科检查上面的脱落细胞学来做细菌培养，加药敏试验，有针对性的用药。避免饮酒劳累，熬夜的现象，如包皮过长要行手术治疗。
『Four』， 生殖器疱疹又称阴部疱疹，是由单纯性疱疹病毒侵犯生殖器、皮肤粘膜引起炎症、水疱、糜烂、溃疡性病变的性传播疾病，男性好发于龟头、冠状沟、尿道口、阴茎、阴囊、大腿和臂部等处。引起生殖器疱疹的元凶是Ⅱ型单纯疱疹病毒。
『Five』， 内含有水液。水泡的形成多是由于炎症反应的结果，比如细菌、病毒、寄生虫(疥虫)或变态反应等引起的炎症。
『Six』， 龟头上起疱疹？龟头疱疹的特点是龟头有大小不一的疱疹，疱疹可有痒痛感，而其它皮肤则无症状，龟头疱疹的皮损以水疱为主，大多都伴有疼痛。
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『One』， 淋病：是近来 世界上发病人数比较多 的性病之一。由淋球菌引起，男性较女性多见。男性得淋病后 ，主要症状是尿道炎，尿道口红肿、流脓、有刺痛、灼热感。排尿困难，小便次数多。若不及时治疗会转成慢性尿道炎。
『Two』， 男科疾病专家指出，勃起功能障碍患者应避免营养缺乏，均衡摄入有利于治疗的营养素。多吃壮阳食品。壮阳食物主要有狗肉、羊肉、勃起障碍。预防男性勃起功能障碍的日常饮食和保养技巧。
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『Four』， 如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。 多食韭菜 韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。
『Five』， 性功能障碍主要症状生殖健康专家石毓斌主任介绍：男性的性功能障碍主要包括：欲望低下、勃起无力或不能勃起，也称阳痿、早泄等。
