绿豆糕比绿豆饼热量是多还是少
每100g绿豆饼的热量为349千卡，而一块绿豆饼的重量约为50g，热量高达138千卡。因此，绿豆糕的热量也相对较高，一般不适合减肥的人。此外，老年人应尽量少吃。
一般情况下，一块绿豆糕的热量需要慢跑25分钟才能消耗。绿豆饼的热量很高。每100g绿豆饼的热量高达349千卡。绿豆糕的高热量主要来自其自身的碳水化合物，以及添加的白砂糖和黄油。
100克绿豆糕的热量 每100克的绿豆糕的热量是349大卡，一块绿豆糕大约是70克，所以其所含有的热量大约为244大卡，需要我们跳72分钟的健美操才能将这些能量消耗掉。
绿豆糕含有很高的热量，100克绿豆糕含有349卡路里的热量。绿豆糕主要由绿豆粉，白砂糖制成，其中碳水化合物含量高，脂肪含量高，热量也比较高，大约349大卡（100克）。
绿豆糕的热量是多少?绿豆糕怎么吃不会胖?
『One』， 每100克的绿豆糕的热量是349大卡，一块绿豆糕大约是70克，所以其所含有的热量大约为244大卡，需要我们跳72分钟的健美操才能将这些能量消耗掉。制作绿豆饼时，会加入大量的糖和油。糖和油是高热量的成分。
『Two』， 绿豆糕含有很高的热量，100克绿豆糕含有349卡路里的热量。绿豆糕主要由绿豆粉，白砂糖制成，其中碳水化合物含量高，脂肪含量高，热量也比较高，大约349大卡（100克）。
『Three』， 绿豆糕的热量349大卡。每100克的绿豆糕的热量是349大卡，一块绿豆糕大约是70克，所以其所含有的热量大约为244大卡，需要我们跳72分钟的健美操才能将这些能量消耗掉。
『Four』， 100克绿豆糕的热量 每100克的绿豆糕的热量是349大卡，一块绿豆糕大约是70克，所以其所含有的热量大约为244大卡，需要我们跳72分钟的健美操才能将这些能量消耗掉。
『Five』， 绿豆糕不能减肥。以一块质量为70g的绿豆糕为例，一块绿豆糕的热量约为244大卡。而我们使用绿豆糕时，往往不可能只吃一块绿豆糕，而吃上两三块的绿豆糕，我们今天摄入的热量就打到减肥应摄入的热量的1/2~2/3了。
薛记炒货绿豆糕热量
薛记炒货芋头糕热量是150-200卡。薛记炒货芋头糕每100g大约有150-200卡的热量，在同类食物中单位热量较为适中。
克约400-500千卡。根据相关资料查询显示：薛记炒货玉米花，每100克产品的热量大约在400-500千卡之间。
大卡。薛记炒货黑芝麻酥是用黑芝麻研磨制成的，没有添加剂，热量是91大卡。薛记炒货成立于2014年，创始人薛兴柱，总部位于山东济南。现已发展为干果、炒货、果脯、休闲零食的零售商品牌。
薛记炒货的奶香草莓每100克含有489千卡能量。通过查询 相关公开信息显示，每100克的薛记炒货的奶香草莓含有489千卡能量，提供3克脂肪、30.5克碳水化合物和12克蛋白质。
薛记炒货蔬菜干的热量以100克可食部分计是**468大卡(1958千焦)**，在同类食物中单位热量较高。每100克薛记炒货蔬菜干的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的20%。
克薛记炒货的话梅片热量为541卡，还是挺高的。而且话梅片开胃，还不越吃越饿？ 此外，这东西吃多了没好处啊，首先这是蜜饯类食品，里面含致癌物质；其次是盐份过高，含防腐剂、香精，损伤肝脏。
