晚上起夜与不起夜相比,哪个更健康?超过两次,要警惕这6种疾病
『One』， 晚上不起夜 在晚上睡眠时没有起夜的习惯，可以一定程度保证睡眠质量，白天人的各种活动会使身体感到疲惫，借助夜间睡眠可以得到有效修复，恢复体内脏器正常状态。
『Two』， 但是我觉得一般不起夜相对来说要更健康一点。2 每晚起床两次算正常对于男生来说，经过了解之后，一般晚上如果起夜没有超过两次的话，那么这可以说是正常的现象，所以我觉得也没有什么。
『Three』， 综上所述，晚上起夜和不起夜，都会对 健康 产生一定的利弊，具体原因还要根据个人情况酌情判断。如果晚上起夜的次数比较频繁，可能是身体 健康 受到了影响，要及时去医院进行检查。
『Four』， 一种是病理性的。例如，肾脏、尿道等问题，也会造成夜间起床的情况，这就需要及时采取措施对疾病进行治疗，身体得到恢复，夜间自然起床的次数就会减少。晚上起来就不会小便，而我们身体的新陈代谢。
『Five』， 由于能正常饮水，身体也很健康，白天排尿次数为四到六次，晚上一般少于两次，只要晚上不超过两次都是正常的表现。
『Six』， 尿频、尿急、尿痛可能是炎症的症状。无论男女都要高度重视，这很可能发生生殖器官感染，严重的还会引起性传播疾病，如果这种情况持续8天以上，一定要到专业医院进行检查。
晚上经常起夜上厕所,这可能是在暗示身体出现了什么问题?
肾有问题 肾是人类的先天基础，当肾脏更健康时，整个人的健康也会更好，但当他出现问题后，很容易使人有频繁的夜间尿频，因为肾脏问题，那么膀胱储存能力就会下降，此时就容易出现频繁的夜间尿频。
半夜老是上厕所需要考虑与膀胱过度活动症有一定关系。如果是男性患者，则需要考虑与前列腺增生有一定关系。
自然最后也就要频繁起夜上厕所。尿道和膀胱出现了感染 按照生理病变来说，尿道和膀胱出现感染是一种最为重要的原因。
这是肾虚出现的一种表现。因此要想晚上睡觉时少起夜，必须要选取 治疗肾虚，一般通过中医调理，或者是饮食的重要性，在一段时间内，就可以改善睡觉的质量。
晚上经常起来上厕所，不一定是身体出了问题，有可能和自己的饮食行为有关系，临睡觉之前喝多了水或者是晚餐喝了很多汤或者吃了稀的东西。
晚上如果总起夜，夜尿频繁，除去喝水多了的原因外，那就必然是和肾脏有关了。
晚上夜尿多是怎么回事?
『One』， 夜尿多的原因有很多，主要包括生理性原因、精神原因、药物性原因及病理性原因等。
『Two』， 肾功能异常大家都知道 ，肾脏是尿液代谢生成的重要场所，一但肾脏功能异常，白天不能把体内代谢后的有毒物质排完，就需要在夜间继续排泄，导致夜尿增多，因此又被称为肾功能不全性或者夜间代偿性多尿。
『Three』， 夜尿多，经常起夜，看上去好像不是什么大问题，不过细究下来可能就是肾脏或者膀胱出现了异常，大家在平时的生活中一定要多注意这方面的保养，减少起夜的次数，改善自己的睡眠质量。
