荷叶减肥茶的自制方法
荷叶绿茶：将干燥的荷叶和绿茶均匀混合，用沸水冲泡即可。荷叶干花茶：将荷叶干片和干花混合，用沸水冲泡。荷叶桂花茶：将干燥的荷叶和桂花一起放入水中煮沸，后加入蜜糖等食用调料即可。
准备荷叶茶材料，干燥的荷叶4克左右，一只塑料茶袋或茶壶过滤器。将荷叶清洗干净，放置晒干，烤箱烤好，或者用开水泡15分钟左右。将荷叶放入茶袋或茶壶过滤器中，加入适量开水，焖10分钟左右。
先把蘑菇和荷叶洗干净，然后把蘑菇放入锅内，加上一大碗水。沸腾后，把荷叶放入一起煮5分钟加盐即可。怎样自制荷叶减肥茶：绿豆荷叶茶 材料： 荷叶50克、绿豆50克。做法：荷叶切成细碎状，绿豆洗净。
做法：用开水冲泡。功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。（此配方未经验证，请慎重使用。）配方三 家常荷叶减肥茶荷叶茶尤其是荷叶类研磨物效果更佳，荷叶去除水分，效果更佳。[组成]干荷叶适量。
荷叶减肥茶的配方可以根据个人口味和需求进行调整，以下是一些可能的配方：荷叶茶配方：荷叶干片10g、红枣5个、红糖适量、水适量将荷叶干片和红枣放入瓦煲中，加入适量清水，小火熬煮20分钟，加入适量红糖即可饮用。
荷叶茶减肥茶的配方可以根据个人的喜好和需要进行调整，以下是一种常见的配方：材料：荷叶20克、绿茶10克、薏米30克、桑叶20克、甘草5克制作方法：将所有的材料清洗干净，荷叶和桑叶可以切成小块。
荷叶山楂陈皮薏米减肥茶配方
『One』， 自制荷叶减肥茶配方：干荷叶一把(约10克)，干山楂20克(约15片)，薏米10克，陈皮10克，冰糖随意，清水700ml。自制荷叶减肥茶做法：1)将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。
『Two』， 荷叶切成细碎状，绿豆洗净。将绿豆放入锅中，加入适量的水，煮开后加入荷叶，再煮约5分钟即可。怎样自制荷叶减肥茶：陈皮荷叶茶 材料： 陈皮500克、荷叶500克、薏米100克、山楂100克。
『Three』， 做法：荷叶切成细碎状。将荷叶与其他两种材料放入锅中，加入适量清水一起煎煮约5分钟后，即可饮用。减肥茶陈皮荷叶减肥茶 材料：陈皮500g，鲜荷叶100张，生苡仁、生山楂各1000g。
荷叶茶减肥茶的配方
『One』， 荷叶茶减肥茶的配方可以根据个人的喜好和需要进行调整，以下是一种常见的配方：材料：荷叶20克、绿茶10克、薏米30克、桑叶20克、甘草5克制作方法：将所有的材料清洗干净，荷叶和桑叶可以切成小块。
『Two』， 先把蘑菇和荷叶洗干净，然后把蘑菇放入锅内，加上一大碗水。沸腾后，把荷叶放入一起煮5分钟加盐即可。怎样自制荷叶减肥茶：绿豆荷叶茶 材料： 荷叶50克、绿豆50克。做法：荷叶切成细碎状，绿豆洗净。
『Three』， 自制荷叶减肥茶配方：干荷叶一把(约10克)，干山楂20克(约15片)，薏米10克，陈皮10克，冰糖随意，清水700ml。自制荷叶减肥茶做法：1)将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。
