蛋白粉适合哪些人群吃
『One』， 适用人群：婴幼儿、青少年、孕妇、哺乳期妇女、有需要的特殊人群、健身人士等。对于有需要的特殊人群，除了通过食物补充必需氨基酸以外，可以适当选取 蛋白质粉作为蛋白质的补充，但是一定要注意蛋白质粉的用量。
『Two』， 比如闻到肉味就恶心的孕妇。急性肝炎病人常感到明显的恶心、呕吐和食欲不振，需补充易消化吸收又不增加肝脏负担的优质蛋白，可适当用蛋白粉。练肌肉的人群 最后，服蛋白粉不能盲目。过量用蛋白粉会给肝肾带来额外负担。
『Three』， 蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂。作为氨基酸补充食物，可为幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失提供必需的营养。
『Four』， 蛋白粉的主要作用在于纠正人体蛋白质营养不良，因此临床上适用于三类人：体内蛋白质重度亏损者，比如皮肤大面积溃烂、多发性骨折、肿瘤放化疗患者。蛋白质摄入或吸收不足者，比如厌食、功能性消化不良、小肠吸收障碍患者。
『Five』， 蛋白粉适合缺乏蛋白质的人。适合体质差、抵抗力差的人，尤其是忙碌的上班族。适当喝一些蛋白粉可以用来补充营养。同样也适合体质差、虚弱多病的人，以及经常劳累、劳累过度、睡不着、精神不振的人。
『Six』， ：力量训练的健身爱好者，运动之后如果能够补充足够的蛋白质，可以大大促进肌肉的合成速度。2：比较偏食不爱吃肉类的人群需要多吃一些蛋白粉，这样可能容易接受一些。1：肾脏不好的人，不能过多摄入蛋白质。
蛋白质粉适合什么样的人吃?有哪些功效?
『One』， 适用人群：婴幼儿、青少年、孕妇、哺乳期妇女、有需要的特殊人群、健身人士等。对于有需要的特殊人群，除了通过食物补充必需氨基酸以外，可以适当选取 蛋白质粉作为蛋白质的补充，但是一定要注意蛋白质粉的用量。
『Two』， 蛋白粉的主要功效是补充蛋白质，用其提高智力、减肥等是不可取的。进食差的病人，如果没有足够的能量摄入，蛋白质会优先给机体提供能量。
『Three』， 蛋白质粉的作用：蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂。作为氨基酸补充食物，可为幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失提供必需的营养。
『Four』， 一般来说，以下几类人比较适合吃蛋白粉：有健身习惯的人或者从事重体力劳动的人。这类人身体代谢消耗大，需要补充蛋白粉来增强身体的肌肉，使身体能够正常运转，能量充沛。
『Five』， 蛋白质还可以调节免疫功能，提供多种的氨基酸，帮助身体制造新的组织来代替坏死的组织，还能有助于降低血浆胆固醇的水平。蛋白质粉比较适合长期吃素菜人，或者挑食、厌食的人。
『Six』， 适合人群：肥胖、哺乳期、儿童、青少年、中青年、老年人、司机、接触有毒物质的人及孕妇应该多补充蛋白质。
蛋白粉的作用是什么,哪些人适合吃?
『One』， 适用人群：婴幼儿、青少年、孕妇、哺乳期妇女、有需要的特殊人群、健身人士等。对于有需要的特殊人群，除了通过食物补充必需氨基酸以外，可以适当选取 蛋白质粉作为蛋白质的补充，但是一定要注意蛋白质粉的用量。
『Two』， 蛋白粉的主要作用在于纠正人体蛋白质营养不良，因此临床上适用于三类人：体内蛋白质重度亏损者，比如皮肤大面积溃烂、多发性骨折、肿瘤放化疗患者。蛋白质摄入或吸收不足者，比如厌食、功能性消化不良、小肠吸收障碍患者。
『Three』， 身体衰弱，因各种原因，膳食中缺少奶制品、豆制品、鱼、禽、蛋等富含优质蛋白质的食物，补充蛋白质粉也是个不错的选取 。
