正确的做好胎教很重要,你知道哪些方法呢?
正确的胎教方法1 忌不合理的运动教育 运动是有效的胎教方式，但不能不合理的运动。
对孩子进行抚摸胎教宝宝在妈妈的肚子里十周以后就会有了压力感和触觉，这个时候对宝宝进行抚摸胎教就能够让宝宝感觉到妈妈对自己的在乎。
运动胎教 在进行时，准妈咪必须掌握好动作的幅度与运动量。
正确的胎教方法包括：音乐胎教、语言交流、抚摸胎教。方法音乐胎教。第一种是声音胎教，一般在孕17周后，在闲暇时间可以听一些舒缓轻快的音乐，每天听2-3次，一次15-30分钟。方法语言交流。
选取 合适的时间小编觉得如果父母能够在这个过程之中采用正确的方法，那么的确可以培养孩子，而且能够让小宝宝变得更加的聪明。
在孕晚期可以通过光照胎教调整胎儿的作息,具体应该如何操作?
具体步骤 孕妈咪每天定时用手电筒微光紧贴腹壁反复关闭、开启手电筒，一闪一灭照射宝宝的头部位置，每次持续5分钟。手电筒的光亮度比较合适，不要用强光照射，而且时间也不宜过长。
孕6个月以后，可以每天用手电筒(4节1号电池的手电筒)紧贴孕妇腹壁照射胎头部位，每次持续5分钟左右。结束时，可以反复关闭、开启手电筒数次。
第一可以通过手电筒进行光照胎教，从怀孕的24周左右可以通过手电筒，紧贴腹部照射孕妇胎头的方向，每次5分钟左右可以促进胎儿视觉健康的发育。
一般的手电筒是比较合适的。不要在胎宝宝睡觉的时候做光照胎教，以防打搅胎宝宝歇息，搅乱了胎宝宝一切正常的周期和生长速率。光照胎教逐渐时不必太经常，能够每星期做3次。在孕8月之后就可以每天 做1次。
光照胎教如果光太强,对孩子的眼有什么危害?
『One』， 眼睛生理机构并没有发育完全，而且视网膜的视锥细胞也没有发育完全，如果用强光来照射腹部看胎儿会导致胎儿的视网膜受到严重的损伤，导致宝宝在出生之后视力明显变弱。
『Two』， )在给宝宝光照胎教时，由于这些光源的刺激太强，会让宝宝感到不安，而且即使严重，也很可能会伤害宝宝的视觉神经。因此，普通手电筒是最适合用来光照胎教的教具。
『Three』， 进行光照刺激，可能影响胎儿睡眠质量和规律，此外如果光线太强，还有可能损伤视网膜细胞。经彩色超声波观察，光照后宝宝会出现转头避光动作，同时心率增加，脐动脉和脑动脉血流量也有所增加。
『Four』， 有的父母会选取 比较适合自己孩子的太小，有的父母也会选取 强光胎教，但是如果是用强光胎教的话，很有可能会对孩子的视力带来一定的影响，严重者会导致视力缺损。
光照胎教是一种简单的胎教办法,对宝宝有什么益处?
所谓光照胎教是只利用光线刺激神经，进而促使大脑的视觉中枢的一种胎教方法，它能够促使建立和发育宝宝的视觉功能，使得宝宝在出生以后具备较好的视觉专注力，以及敏锐的记忆力。
光照胎教光照胎教的方法是非常简单的，孕妇可以选取 平时去户外活动，晒晒太阳，不仅能够让体内生成维生素D，促进钙质的吸收，而且这种胎教方式非常的简单，效果也是比较不错的。平时也可以选取 用手电筒照射法来进行胎教。
光照胎教不但能够促使胎儿对光线的灵敏反应及视觉功能的康健发育，而且有益于出生后动作行为的发育成长。光照胎教法的做法光照胎教法主要通过对胎儿进行刺激训练胎儿视觉能力，帮助胎儿形成昼夜周期节律的胎教方法。
光照胎教法是通过对胎儿进行刺激，训练胎儿视觉功能，帮助胎儿形成昼夜周期节律的胎教法。光照胎教法比较好 从孕24周开始实施，用手电筒即可，因为此时胎儿对光开始有反应。
光的刺激能够让胎宝宝的视觉神经产生冲动，随即传入大脑，从而促进脑部发育。进行光照胎教能让宝宝出生后具有敏锐的视觉、持续的专注力以及良好的记忆力。
使用手电筒胎教备受争议,分别有什么利弊?
『One』， 手电筒胎教对胎儿的发育有协助。手电筒胎教主要是根据光源刺激性，如光源太强，胎儿的双眼会得到刺激性，反倒会带来不利的危害，不利眼睛视力发育。
『Two』， 音乐胎教可以让准妈咪们对美好的音乐有最直接的感受，并且能增加和胎儿的沟通，对于孕妈咪们的音乐胎教是非常有效的。
『Three』， 而手电筒的光线过于强烈，用于光照胎教可能会伤害胎儿的视力。小贴士：孕期在进行光照胎教的时候，孕妈可以考虑使用自然光，在天气晴好的时候，躺在椅子上向着阳光，同时也可以进行音乐胎教或者是语言胎教。
常用的几种胎教方法介绍
『One』， 光照胎教，是指通过光源对胎宝宝进行刺激，以训练胎宝宝视觉功能的一种胎教方法。做光照胎教的时间一定要注意正确方法。 ①光照胎教的时间 到孕7月时，胎宝宝的视网膜才具有感光功能，对光有反应。
『Two』， 对话胎教 在怀孕20周时，胎儿已具备听觉功能，父母温柔的说话声均可以传递给胎儿，特别是父亲低沉浑厚的声音，更容易给胎儿留下深深的印象。
『Three』， 音乐胎教。音乐胎教主要是指通过声音、节奏等刺激胎儿的听觉器官。来促进它的感官和大脑的发展。建议时间：妊娠24周，但整个妊娠可以适当进行。抚摸胎教法。
『Four』， 如果不想去做一些瑜伽运动，也是可以经常去外面散散步的，例如空气比较清新的公园，但是也要注意不要去人比较密集的地方。
