高血脂者可以吃跳跳鱼吗?
『One』， 根据你的情况血脂高的话容易引起血管动脉粥样硬化的情况，要注意清淡饮食适当的吃一点降脂的药物，不要脂过高的东西。
『Two』， 痛风患者、出血性疾病患者、肝肾功能严重损害者、过敏体质者等不宜吃跳跳鱼。跳跳鱼具有壮阳滋阴的作用。跳跳鱼有着补肾壮腰、活雪舒筋等药用功效，对手术后的病人及产后妇女有较好的滋补功效，在东南亚被誉为“水中人参”。
『Three』， 可以吃，但是要适量。吃适量鱼、禽、瘦肉、少吃肥肉和荤油多吃水产尤其是深海鱼，争取每周食用2次或以上；肉汤类应在冷却后除去上面的脂肪层，少用动物脂肪，限量食用植物油等。
『Four』， 可以吃。鱼肉富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，不含有胆固醇，甘油三酯的含量也比较低，是不会导致血脂升高的。但是要注意，吃鱼的时候尽量要清炖、清蒸，避免油煎、油炸，否则含油量过大也不利于血脂的控制。
『Five』， 平时人们把跳跳鱼煲汤喝，能吸收多种不饱和脂肪酸，而且能加快人体内胆固醇分解和代谢，并能降低血液中甘油三酯的含量，它还能增加血管弹性，促进血液循环，经常食用能预防高血压与高血脂也能降低动脉硬化和冠心病的发病率。
跳跳鱼孕妇能吃吗
『One』， 孕妇是可以吃跳跳鱼的，这个没关系的，请不用担心。因为跳跳鱼也属于鱼类的一种，含有丰富的钙质，对胎儿生长发育是有帮助的，所以孕妇是可以适当吃的，希望你不要太担心。
『Two』， 指导意见： 是可以的，妊娠期关键不要偏食， 饮食 尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
『Three』， 你好这位朋友，很高兴为您解不知道你说的是什么东西呀，是属于鱼吗？如果是鱼的话，怀孕的时候，当然是可以吃的。多吃鱼，鱼不营养，对怀孕是有利的。但是也要注意孕期的营养要均衡，水果，蔬菜等都要补充。
『Four』， 你好，当然可以吃。跳跳鱼，又名花跳鱼和弹涂鱼。肉质细腻鲜嫩，属高蛋白、低脂肪、高维生素的食品。
『Five』， 您好，可以的，孕妇可以吃，建议不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果。
跳跳鱼的营养价值和功效
『One』， 跳跳鱼可以补充丰富的蛋白质和钙，可以促进头发生长，可以补充丰富的不饱和脂肪酸，可以给身体补充丰富的维生素B，可以增强身体免疫力，也可以补充丰富的铁元素。
『Two』， 跳跳鱼的味道香醇且厚，肉嫩鲜美，有滋润养颜之的作用。每棵跳跳鱼鱼肉含蛋白质、脂肪，还含有碳水化合物、钙、磷、铁、烟酸和维生素BB2等，其营养成分甚至胜过对龙虾等名贵水产品。跳跳鱼具有壮阳滋阴的作用。
『Three』， 跳跳鱼肉质细嫩鲜美，营养丰富，含有丰富蛋白质，以及碳水化合物、钙、磷、铁、烟酸和维生素BB2等，其营养成分胜过很多名贵海产，对手术后的病人及产后妇女更是有滋补功效。跳跳鱼还有较高的药用与食疗价值。
『Four』， 跳跳鱼不仅是餐桌上的美味佳肴，而且是理想的药膳。跳跳鱼表皮的滑涎有很强的杀菌消炎作用。常食跳跳鱼可辅助治疗传染性肝炎、痔疮、疖癣等症。对温热、水肿、泄泻也有一定疗效。跳跳鱼对老年人来说尤为适宜。
跳跳鱼是一种鱼类食物,它吃起来味道比较鲜美,跳跳鱼的功效与作用有哪些...
跳跳鱼可以补充丰富的蛋白质和钙，可以促进头发生长，可以补充丰富的不饱和脂肪酸，可以给身体补充丰富的维生素B，可以增强身体免疫力，也可以补充丰富的铁元素。
跳跳鱼还有较高的药用与食疗价值。跳鱼具有滋阴壮阳、补肾壮腰、生精养血、舒筋活络和解毒止痛等功能，日本人和西方人将跳鱼视为“水中人参”、“海鲜伟哥”。
跳跳鱼肉味鲜美、富于营养，有滋补功效，为浙江、福建、台湾、广东各地群众视为滋补食品，且国外需求量很大。跳跳鱼既可作为沿海港湾滩涂、围垦区、红树林区和鱼_的增养殖对象，也可在泥质养虾池中混养。
