胖妞变靓妞,神奇减肥全程图片减肥日记(172斤到84斤)
『One』， 在帖子中，“北漂燕子”共贴出33张图片，每张照片注明体重和拍摄地点，直观向网友们展现自己三个半月休重从172斤减到84斤的变化：前三照片是体重172斤时于朝阳公园，第二张是166斤时在西安。
『Two』， 【导读】：胖妞3年成功减掉90斤，从肥胖变白瘦美。所以说每一个胖子都是潜力股，只要你下定决定，掌握减肥方法，瘦身后那就是丑小鸭变白天鹅。
『Three』， 很多人都通过有氧运动来减肥，而跳绳无疑是性价比比较高 的有氧运动，下面这个胖妞也下定决心要通过跳绳来减肥。
『Four』， 运动不仅让身体变健康，连状况也跟着变好。减肥成功的胖妞变成女神，证明了胖妞是潜力股，但是真的要逆袭并不容易，无数胖妞都失败了，只有极少数能够成功，宋慧琳就是减肥成功的一个。
『Five』， 她曾在节目坦白自己最胖的时候有120多斤。张天爱作为一个通过拍网剧蹿红的演员，这些年接到了很多有份量的作品。这一切全都得益于她自己的努力，从“小胖妞”逆袭成“白骨精”。
『Six』， 夏艳之前在个人空间发布了一条动态“曾经也是一个名副其实的大胖子”，并附上她190斤和现在的对比照，引起许多关注。大家都诧异眼前这个身高170cm，体重只有50公斤，腹部还有马甲线的美女教练以前竟然是个大胖妞。
上海小伙半年减重70斤,晒前后对比照,变化有多大?
『One』， 还有位男同事，和新闻中这位小伙一样，用运动方式减了半年减了五十斤，不仅人变瘦了变精神了，就连脂肪肝都没有了。
『Two』， 合理控制饮食和运动就可以实现减肥，很多网友们看过这位小伙减肥后的前后对比照都表示太励志，果然每个胖子都是一名潜力股，成功减肥后的小伙子堪比整容，整个人都变得更加帅气和自信。
『Three』， 只有极其自律的人以及非常有毅力的人，那么才能够坚持下去，那么最终才能够成功的减肥的。
『Four』， 只要保持一个良好的生活方式，我们不仅会变瘦，而且会变，美皮肤也会变得很好。
『Five』， 关于瘦身后对气质的改变，这里拿一个大家都熟悉、万千少女心目中的理想型——彭于晏来举个栗子吧～这是一张网上流传很广的关于彭于晏的对比照片，青少年时期是个小胖子，现在是个拥有8块腹肌的演技派。
除了郭麒麟之外,有哪些明星减肥后的样子让人感到难以置信?
德云少东家郭麒麟提到郭麒麟相信大家都非常熟悉吧，可以说最火的星二代，也是最有口碑的星二代。别看现在的他温文尔雅、相貌堂堂，以前可是个大胖小子。
魏大勋 魏大勋曾在节目中说，最初因为家里开饭馆，体重敏捷增加，最胖的时分能有170多斤，后来想考艺校，就拼命的瘦身，最终也被选中，魏大勋的生长可谓是非常励志了。
第四位：郭麒麟 说到郭麒麟，也是最近一段时间才关注他。
后来彭于晏靠着坚强的意志力减肥成功，不仅锻炼出了腹肌肌肉，还被娱圈相中拍了一部作品而初露头角，由此便展开了演艺道路，成为亿万少女的男神，绝对算得上逆袭。
然后就开始了漫长的减肥之路，这一减就是五年，郭麒麟就像变了一个人，有网友调侃称：“这哪里是减肥，堪比整容。
在娱乐圈中,有哪些明星是减肥后让人十分惊艳的?
魏大勋堪称减肥成功的典范。他曾在微博上晒出他的18岁照片，浑然一个“小胖子”。据他透露，他从小就胖，他最胖的时候甚至达到了226斤。机缘巧合之下，魏大勋想要进入娱乐圈，可是在颜值当道的娱乐圈这何其艰难。
霍思燕很多明星生孩子前和生孩子后都一样瘦，就像杨幂，baby，她们从医院抱着孩子出来的时候还像走秀一样。
减肥后颜值回归巅峰的除了蒋欣还有颖儿、闫妮、李兰迪等女明星以及彭于晏、魏大勋和罗志祥等男星。而娱乐圈的这些靠减肥让颜值和事业双丰收的明星，其实都有过并不怎么好的黑历史。
原来瘦下来真的可以变成另一个人！第五位张柏芝：刚出道的张柏芝，脸上的婴儿肥会让你觉得她很可爱，可现实是残酷的，在这个以瘦为美的时代，对明星的要求相当严格，减肥后，貌似也一样漂亮，只不过脸蛋变得有些过瘦了。
尤其是娱乐圈中的很多明星，减肥之后就像是开了挂一样，简直就是逆袭成功。大家都知道明星对自己都非常狠，所以能欧逆袭成功，但是对于普通人来说，可能就没有那个毅力了。下面 盘点一下逆袭的明星。一：闫妮。
让我们今天来揭开明星减肥的隐秘，看看你是否成功了？黄晓明 湖南卫视《中餐厅》 你必定很不是陌生。作为常驻主持人，黄晓明的经典语录一直在互联网上遭到讪笑。但是，这是根据黄晓明在减肥方面的成功。
减肥之后,容貌变化到底会有多大?
很多人比较肥胖，这样会造成面部赘肉很多，整个人显得比较臃肿，减肥之后会看到一个不一样的自己，而且形象也会变得很好，减肥就等于整容。
在中学时，魏大勋的体重增加到220磅。据说他是受到孙红雷减肥报道的启发，所以他决心减肥。
减肥会变帅变美瘦下来无论是从颜值、气质、身材、心态、健康、习惯都有较大改观，这都是无可辩驳的事实。
