同是肌肉演员,杰森斯坦森票房号召力为何会不如巨石强森?
『One』， 但由于两人的训练方式不同，身材略有不同，杰森选的剧本普遍偏窄，而强森选的剧本大多符合观众口味，所以道恩道格拉斯强森在票房号召力上比杰森斯坦森高一点。
『Two』， 我个人角色约翰.塞纳虽然在WWE的舞台上大放异彩，但作为演员的影响力上显然是无法与巨石强森和杰森.斯坦森相比较的，票房号召力更是相差甚远，所以很显然赵喜娜是无法替代巨石强森和杰森.斯坦森的。
『Three』， 杰森斯坦森是21世纪经典的动作演员，他的形象不仅是在大银幕上的精壮体魄，他私底下的生活方式更是“健美”的代表。有着运动员的身材。他满身的肌肉配着满嘴的胡茬，有着天生的草莽性感。
『Four』， 大家都知道 ，早前巨石强森与范迪塞尔闹崩了，一个作为速度与激情的灵魂的范迪塞尔，一个是好莱坞头号肌肉猛男，吸金狂人，票房号召力不可谓不强。
『Five』， 杰森以前是一位跳水运动员，其肌肉线条也是相当的漂亮，在其进行电影拍摄的二十多年里，给人留下了许许多多硬汉的形象。他的肌肉线条甚至还登过好几家健美公司的杂志。
同是肌肉演员,杰森斯坦森票房号召力为何会不如巨石强森
『One』， 但由于两人的训练方式不同，身材略有不同，杰森选的剧本普遍偏窄，而强森选的剧本大多符合观众口味，所以道恩道格拉斯强森在票房号召力上比杰森斯坦森高一点。
『Two』， 我个人角色约翰.塞纳虽然在WWE的舞台上大放异彩，但作为演员的影响力上显然是无法与巨石强森和杰森.斯坦森相比较的，票房号召力更是相差甚远，所以很显然赵喜娜是无法替代巨石强森和杰森.斯坦森的。
『Three』， 后来影片有加入了两位好莱坞的重量级硬汉，杰森斯坦森与巨石强森，毫无疑问速激家族在扩大，故事线也会更宽，情感也会更加细腻与丰富。
『Four』， 杰森斯坦森是21世纪经典的动作演员，他的形象不仅是在大银幕上的精壮体魄，他私底下的生活方式更是“健美”的代表。有着运动员的身材。他满身的肌肉配着满嘴的胡茬，有着天生的草莽性感。
如何练成像杰森.斯坦森的肌肉?(灌水的不要)主要是练习方法,和练成如...
重复练习。 D、训练要点：动作过程中身体不要前后摆动利用惯性给予助力；全身下垂时，肩胛部要放松。
腿臀部 原地起立蹲下 适量 蛙跳 适量 全身协调，耐力： 跑步，游泳 篮球，足球 早起早睡，贵在坚持！长期坐在电脑前是不会有杰森·斯坦森身材的。
我也是特别喜欢杰森斯坦森！也特别喜欢健身。。
方法原则：你要练习胸肌和手臂，我建议你系统雕塑整个上半身的肌肉，这样看起来协调很多（我见过胸肌不小而背肌干瘪的人，很难看），推荐几种方法：卧推、仰卧飞鸟、俯卧飞鸟，这几个练习胸肌背肌很有效。
想要拥有和杰森斯坦森一样的后背，就要接受如海豹突击队那样的训练，那里的人做的训练都是些传统方法，俯卧撑和向上引体，跑步机根本就没有，一切纯粹都是靠痛苦的自重锻炼来磨练自己。
杰森斯坦森的肌肉是怎么练出来的
『One』， 充足的睡眠也很重要，每天应该在7~9小时左右。俯卧撑3组每组20 (练胸肌)仰卧起坐2组每组30(动作必须标准)(练腹肌)V字两头起2组每组10(练腹肌)然后慢跑30分，如果有条件可以在做引体向上3组，每组10次。
『Two』， 有氧运动也只是简单的跳绳之类的运动，所以最简单的器械练就了最厉害的型男。在好莱坞大量巨星下有一位独树一帜的光头硬汉，他就是杰森斯坦森。说起他应该印象最深刻的是他完美的无懈可击的身材以及他磁性的声音。
『Three』， 方法原则：你要练习胸肌和手臂，我建议你系统雕塑整个上半身的肌肉，这样看起来协调很多（我见过胸肌不小而背肌干瘪的人，很难看），推荐几种方法：卧推、仰卧飞鸟、俯卧飞鸟，这几个练习胸肌背肌很有效。
『Four』， 杰森斯坦森通过高强度的练习和富于变化的动作法则来锻炼身体，集中于实用技巧而不是锻炼用来在镜子里观赏的肌肉。“肌肉男都是锻炼出来的”，杰森斯坦说，“他们绷紧肌肉，在镜子里看让人艳羡，那又怎样？”。
『Five』， 第四餐：训练前同上午的小吃一样，这一餐的主要目的是保证血液中持续的氨基酸流入。至少应在训练前一小时摄入。在增肌阶段，可选取 一种高蛋白饮料，外加一些糖类。
『Six』， 双杠双臂屈伸A、重点锻炼部位：主要是胸大肌下部，其次是肱三头肌和三角肌。 B、开始位置：双杆间距比较好 宽于肩，双手握杠成直臂支撑、挺胸、收腹，两腿伸直并拢放松呈下垂状。
杰森斯坦森的肌肉,有没有使用过类固醇来增肌?
不健身但使用类固醇的人，需要一直使用类固醇才能维持已经获得的肌肉，并且获取的肌肉量会很快出现瓶颈。想要再次突破，那就需要提高类固醇的使用量。
一想起肌肉，我们能想到的型男一定有杰森斯坦森，然而，他的肌肉却不是在健身房里面练出来的哦，杰森斯坦森自己在家里的后院建了一个健身场地，器械也没有多么豪华的器械，只有最简单的单杠、哑铃之类的器械。
本片从动作场面来说还是很惊险的，杰森斯坦森的肌肉还是很发达，到底是游泳运动员转行的，身体素质还是不错的。不过故事设计有些薄弱，男女主角感情进展发展过快，杨紫琼和汤米李琼斯只是来打酱油的没有演技发挥。
我也是特别喜欢杰森斯坦森！也特别喜欢健身。。
看那些杰森斯坦森的电影，我真的觉得他的身材是特别好的，健硕而有线条，会有很多女孩子喜欢这种硬汉形象。其实之前我看过吉森斯坦森的一个专访，才知道他对身材的控制也是非常非常严格的。
已为人父的杰森斯坦森,身材为何还如此劲爆?
『One』， 首先，杰森斯坦森曾是英国的国家跳水队运动员，一共跳了12年后退役，其次杰森是一个健身狂魔，他非常努力，具有好莱坞最标准的肌肉身材。
『Two』， 因为他的坐席以及饮食计划都是有安排的。第一餐：早餐由于一夜没有食物供应，身体急需热量，尤其是糖类，以便为头几小时的工作提供能量。复合糖类“燃烧”得很缓慢，能持久地提供能量，是比较好 的选取 。
『Three』， 首先，杰森斯坦森是英国曾经的奥林匹克跳水运动员，后来喜欢上了综合格斗，并且非常狂热，我觉得这些就足够他拥有一个好身材了。可是现在快五十岁的他身材依旧那么完美，让人呢觉得非常佩服。
『Four』， 也许这就是不忘初心吧，因为他是运动员出身。
『Five』， 杰森·斯坦森，是好莱坞出名的健身达人，他有着比较好 的健美体格，运动员的身材，“有一种背，叫杰森·斯坦森的背”就是对他身材的比较好 褒奖。
