打篮球能减肥吗
打篮球可以减肥的。不过相对慢跑来说，慢跑更容易燃烧脂肪的，达到更好的减肥效果的，可以尝试的。
打篮球能减肥吗 打篮球是能减肥的。篮球运动是一项全身的有氧运动，运动强度是比较大的，能够有效的消耗体内热量，达到燃烧脂肪的效果。经常打篮球，是可以帮助减肥瘦身的。
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打篮球可以瘦腿吗?
可以的。\x0d\x0a打篮球能减肥，指的是要跑起来、动起来那种，要是只是在原地投投篮，那是毫无意义的，而且打篮球也不能过量，不然对膝关节损伤很大，基本上每天打一个小时左右比较好 。
打篮球和游泳都可以瘦腿。瘦腿三要：『1』 腰板不要软 『2』 要挑不要食 腿部变粗，跟日常饮食也有很大关系，如果想双腿变得纤瘦，在饮食方面注意以下几点：①蛋白质有助于肌肉生长，应多吃蛋白质食物。
打篮球可以瘦腿啊。楼上的几位观点各有见解。但是现在大多数人打篮球只是为了运动一下。经常忽视了篮球的基本训练和正确的篮球技术动作。例如：滑步 很多人打篮球防守的时候只是半蹲，猫腰式。不但不能瘦腿，还能造成运动伤害。
打篮球能减肥吗?
打篮球可以减肥的。不过相对慢跑来说，慢跑更容易燃烧脂肪的，达到更好的减肥效果的，可以尝试的。
打篮球能减肥吗 打篮球是能减肥的。篮球运动是一项全身的有氧运动，运动强度是比较大的，能够有效的消耗体内热量，达到燃烧脂肪的效果。经常打篮球，是可以帮助减肥瘦身的。
打篮球可以减肥吗打篮球当然是可以减肥的，因为打篮球是一项全身性的运动，运动强度相对来说也比较大，可以很好的消耗人体的热量，但是大家一定要坚持才能够看到减肥的效果，每天坚持打一个小时的篮球才可以达到减肥效果。
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打篮球有很好的减肥效果。打篮球是一种消耗量比较大的运动，基本上可以让全身的肌肉都参与进来，强度比较大，消耗的热量和脂肪也比较多，但是需要长久的坚持才会有效。
打篮球可以减肥吗
打篮球可以减肥的。不过相对慢跑来说，慢跑更容易燃烧脂肪的，达到更好的减肥效果的，可以尝试的。
打篮球是可以减肥的，在打篮球的过程中能够让全身的肌肉得到一定的运动，而且打篮球很容易出汗，能让体内的一些脂肪进行燃烧。
打篮球能减肥吗 打篮球是能减肥的。篮球运动是一项全身的有氧运动，运动强度是比较大的，能够有效的消耗体内热量，达到燃烧脂肪的效果。经常打篮球，是可以帮助减肥瘦身的。
打篮球对减肥的作用大不大?
打篮球是一项消耗量大的运动，长期坚持打篮球可以减肥，但是想要减肥光靠打篮球效果不是很大，对女生来说还很有可能长肌肉。想要减肥，需要了解自己的体质，需要合理安排饮食，同时辅以运动。就是能量摄入超过能量消耗。
打篮球能减肥吗 打篮球是能减肥的。篮球运动是一项全身的有氧运动，运动强度是比较大的，能够有效的消耗体内热量，达到燃烧脂肪的效果。经常打篮球，是可以帮助减肥瘦身的。
打篮球有很好的减肥效果。打篮球是一种消耗量比较大的运动，基本上可以让全身的肌肉都参与进来，强度比较大，消耗的热量和脂肪也比较多，但是需要长久的坚持才会有效。
