维生素B6长期服用对身体好嘛?
『One』， 若为患有维生素B6缺乏疾病的患者，通常可以在医生指导下长期适量服用，但应按照规定剂量按时服用，只要不要超过比较高 耐受量，通常不会对人体造成明显影响。
『Two』， 维生素b6是可以长期的口服的不用担心的。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定，补充多种维生素增强抵抗力早康复。
『Three』， 不宜长期服用。[不良反应]维生素B6在肾功能正常时几乎不产生毒性，但长期，过量应用本品可致严重的周围神。经炎，出现神经感觉异常，步态不稳，手足麻木。
『Four』， 维生素b6的功效与作用及功能，很多人对这种食物并不是很了解，其实它对于人体有很多功效和作用，维生素的补充是我们需要去做的一些日常工作。以下是维生素b6的功效与作用及功能。
维B6有什作用
预防婴儿抽筋 某些奶粉经过高温处理之后，维生素B6会被破坏，宝宝吃了之后会发生抽筋的症状。美发作用 维生素B6参与人体代谢，通过血液循环作用于头发，能预防头发脱落，减少白头发长出。
VB6（维生素B6）的作用是在人体的血液、肌肉、神经、皮肤等。功能有抗体的合成、消化系统中胃酸的制造、脂肪与蛋白质利用（尤其在减肥时应补充）、维持钠/钾平衡（稳定神经系统）。
预防婴儿抽筋。奶粉经过高温处理之后，维生素B6会被破坏，宝宝吃了之后会发生抽筋的症状。美发。维生素B6参与人体代谢，通过血液循环作用于头发，能预防头发脱落，减少白头发长出。回乳。
维生素b6还可以防止各种神经、皮肤系统的疾病；维生素b6还能够促进核酸的合成，防止组织器官细胞的老化。另外维生素b6还能够缓解呕吐，对于夜间肌肉痉挛、抽筋等手足神经炎的症状也有很好的疗效。
能够起到很好的止吐作用，比如晕车的病人、化疗后有恶心、呕吐的患者，怀孕期间有妊娠剧吐的人，适当的增加维生素B6，都能够起到止呕吐和恶心的作用。
维生素b6的作用及功能及副作用
维生素b6的作用及功能及副作用1 预防婴儿抽筋 某些奶粉经过高温处理之后，维生素B6会被破坏，宝宝吃了之后会发生抽筋的症状。美发 维生素B6参与人体代谢，通过血液循环作用于头发，能预防头发脱落，减少白头发长出。
维生素b6的作用及功能维美发的作用维生素b6参与人体的代谢功能，促进血液的循环，非常有效的预防脱发，防止白头发的产生。
维生素b6可以参与代谢并且通过血液循环作用于头皮，对预防脱发以及减少白头发的生产有一定的预防作用，还能使头发变得有光泽。
维生素B6的主要作用是促进脂肪代谢。如果每天 服3次、每次2片(20mg)，长期服用不会对身体造成不良影响。
维生素b6的作用及副作用2 维生素B6的功能 动脉硬化、秃头、胆固醇过高、膀胱炎、面部油腻、低血糖症、精神障碍、肌肉失调、神经障碍、怀孕初期的呕吐、超体重、手术后呕吐、紧迫、对太阳光敏感等。
维生素b6的副作用 长期过量服用可致严重的周围神经炎，出现神经感觉异常，步态不稳，手足麻木，若每天服用200毫克持续30天以上，曾报道可产生维生素B6依赖综合症。罕见发生过敏反应。
