姑娘果的营养价值
『One』， 补肾壮阳是姑娘果的最重要功效，它含有多种微量元素，可以滋补肾脏提高肾功能，也能减少肾炎的发生，对男性阳痿早泄以及性功能减退都有很不错的调理作用。菇娘果成熟的果食甜美而清香，是营养比较丰富的水果蔬菜之一。
『Two』， 『1』 益气补血 姑娘果的味道酸甜可口，其中的维生素C和铁元素的含量较高，而维生素C和铁元素结合可以增强人体的造血功能，有益气补血的功效。
『Three』， 益气补血 姑娘果的味道酸甜可口，营养价值也比较高，尤其是维生素C和铁元素的含量较高，维生素C和铁元素结合可以增强人体的造血功能，有益气补血的功效，平时贫血的人可以多吃。
『Four』， 姑娘果是一种药食两用的水果，被称为“草本水果”，有很高的营养价值，姑娘果中含有丰富的营养物质，其中含有18种氨基酸，8种维生素，21种微量元素。
『Five』， 姑娘果里面有人体所需的多种维生素，特别是维生素B的含量特别高；姑娘果的含糖量也很高，并且含有十八种氨基酸和多种人体需要的元素，姑娘果的营养价值在于可以对人体补肾和壮阳的作用，能有效保护我们的肝脏和提高免疫力。
『Six』， 姑娘果的营养成分 姑娘果虽然属于野果，但营养确实很丰富，含有氨基酸、维生素、膳食纤维、糖分、植物酸、胡萝卜素以及钙、铁、钾、钠等矿物质，属于高营养水果。
菇娘营养价值及功效
『One』， 补肾壮阳是姑娘果的最重要功效，它含有多种微量元素，可以滋补肾脏提高肾功能，也能减少肾炎的发生，对男性阳痿早泄以及性功能减退都有很不错的调理作用。菇娘果成熟的果食甜美而清香，是营养比较丰富的水果蔬菜之一。
『Two』， 果实有清热利尿功效，外敷可消炎，全草入药，有清热毒功效，尤其对扁桃体发炎疗效甚佳，花萼为定喘药。酸浆膨大的宿存萼可入药，有清凉、化痰、镇咳、利尿之功效。全草有泻下作用，治痛风。
『Three』， 清热解毒，镇咳利尿的功效。又据现代科学分析，菇娘果中含有十八种氨基酸，有21种微量元素和矿物质，还有八种维生素。又是无污染、风味独特、营养丰富的天然食品。 是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果”。
『Four』， 它还是一种中药材，有清热解毒，镇咳利尿的功效。又据现代科学分析，菇娘果中含有十八种氨基酸，有二十一种微量元素和矿物质，还有八种维生素。又是无污染、风味独特、营养丰富的天然食品。
『Five』， 姑娘果的功效与作用 补肾壮阳 姑娘果有很好的补肾壮阳的功效，对于肾虚阳虚症状有很好治疗效果。养肝护肝 姑娘果富含的微量元素对于肝脏有很好的辅助作用，提高肝脏的解毒排毒功能。
『Six』， 全草有通便作用，能治疗痛风。性寒，可凉痰。红菇娘有多种人体所需的维生素，尤其是维生素B的含量特别高；香菇娘含糖量也很高，含有18种氨基酸和人体所需的多种元素。
香姑娘水果有什么营养
『One』， 香姑娘是东北是十分常见的水果，它的营养价值极高，成熟后果皮薄是黄色的，平时可以适量食用，能很好的吸收维生素C、维生素B、膳食纤维等营养元素，具有着增强抵抗力、预防癌症等功效，但它是寒性水果，所以不适合大量食用。
『Two』， 香马榴是一种茄果类稀特蔬菜，学名酸浆，也被称为洋姑娘、香姑娘、香马骝。它含有人体所需的多种营养物质，包括多种维生素和氨基酸。香马榴的营养价值比较高，含有大量的维生素C，甚至比柠檬的维生素C含量还要高。
『Three』， 果食入药具有解毒等功能，主治感冒。灯笼果果实，味道甜而不腻，清新怡人，营养丰富，富含VC和胡萝卜素。含糖5%-11%、有机酸0.9%--3%，每100克鲜果含维生素C55毫克，还含有铁、磷、钾、钙等微量元素。
