枸杞根的功效与作用及食用方法
『One』， 壮筋骨，补精髓：用枸杞根、生地黄、甘菊花各一斤，捣碎，加水一石，煮取汁五斗，以汁炊糯米五斗，拌入细曲，照常法酿酒，待熟澄清，每天 饮三碗。此方名地骨酒。
『Two』， 枸杞根又称为地骨皮，是枸杞属植物的根皮，果实叫枸杞子。一般当作药材使用，有滋阴补肾之效。用嘴吃比较好 平时可以干嚼枸杞，也可以用枸杞泡水喝，还可以跟其他食物一起煲汤喝。
『Three』， 功效：适合孕晚期的准妈妈，具有健脾补肾，养血安胎的作用。枸杞根煮青皮鸭蛋 原料：枸杞根、青皮鸭蛋 做法：枸杞根加上带壳洗净的青皮鸭蛋一起煮，鸭蛋煮熟即可。功效：吃青皮鸭蛋可以清内热，去胎毒。
『Four』， 野枸杞根的功效与作用：治风虫牙痛。枸杞根白皮煎醋漱之。用水煎饮亦可。治妇人阴肿或生疮。枸杞根煎水频洗。肾虚腰痛。和枸杞根、杜仲、萆解和一斤，好酒三斗浸泡，密封土罐中再放锅内煮一天，常取饮服。
『Five』， 解热：枸杞根其实入药后有解热的作用，平时出现身体高热和发烧等不良症状时，都能直接服用，在服用的时候可以把它洗净以后再用清水煎煮，煮好后直接服用，用药以后能让体温尽快恢复正常。
枸杞根的作用与功效
『One』， 枸杞根的功效与作用：增强免疫力：枸杞根富含抗氧化物质，能够提高体内免疫细胞的活性和抗病能力。提高视力：枸杞根中含有丰富的胡萝卜素和维生素A，能够改善视力，预防眼疾。
『Two』， 枸杞子根的功效与作用：凉血止血，清热退蒸，清泄肺热，治虚劳潮热盗汗，肺热咳喘，痈肿恶疮。脾胃虚寒者忌服枸杞根。治疗高血压病。每天 用鲜枸杞根皮或全根2两(干品1两)，水煎2次分服，连服30天为一疗程。
『Three』， 枸杞根有很好的降温解热作用，其水煎剂对人工发热的家兔有显著的退温作用，与临床上的很多降温药物的功效相当。
『Four』， 枸杞根作为植物根部也可以入药，有一定的药用价值，枸杞根的功效主要是退热除蒸、凉血止血、清泻肺热。
『Five』， 枸杞根副作用 【用法用量】内服：煎汤，3—6钱；或入丸、散。外用：煎水含漱、淋洗，研末撒或调敷。【注意】脾胃虚寒者忌服。《医学入门》：忌铁。《本草汇言》：虚劳火旺而脾胃薄弱，食少泄泻者宜减之。
『Six』， 解热：枸杞根其实入药后有解热的作用，平时出现身体高热和发烧等不良症状时，都能直接服用，在服用的时候可以把它洗净以后再用清水煎煮，煮好后直接服用，用药以后能让体温尽快恢复正常。
枸杞根的功效与作用禁忌
枸杞根通常情况下比较适宜阴虚潮热和骨蒸盗汗以及肺热咳嗽者，因为枸杞根具有凉血除针和清肺降火这样的功能，因此非常适合这一类的患者。
枸杞具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压。至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等作用。
（1)清肝明目 枸杞本身具有清肝明目的作用。
枸杞子的副作用与禁忌3 枸杞功效作用 提高机体免疫功能 食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。
而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。它的药效十分广泛，具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压。
枸杞根有哪些功效?枸杞根有什么药用功效?
『One』， 属茄科植物。中国各地野生和栽培。《神农本草》列为上品。李时珍说：枸杞为两种树的合名，此物有刺，如枸棘，其茎如相柳之条，故兼名之日枸杞。拘枸杞嫩叶可作菜蔬，果实味甜可食。
『Two』， 对于这种产品在使用的过程当中，能够发挥出极高的药用价值，经常食用枸杞，或者说饮用枸杞茶，不会有非常大的副作用，同时对于肺热咳嗽的患者也会具有非常好的帮助。
『Three』， 枸杞根又称为地骨皮，是茄科 Solanaceae，枸杞属 Lycium植物的根，果实叫枸杞子。一般当作药材使用，有滋阴补肾之效。因此，实在称得上是物尽其用。而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。
