维生素有哪几种?
『One』， 近来 ，世上已被发现的维生素有60多种，且多已能通过人工合成。
『Two』， 维生素一共有13种，现在被承认为维生素的是：维生素A、维生素B维生素B维生素B维生素B维生素B1泛酸、叶酸、生物素、维生素C、维生素D、维生素E、维维生素A。
『Three』， 常见的有维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E。
『Four』， 维生素是个庞大的家族，现阶段所知的维生素就有几十种，大致可分为脂溶性和水溶性两大类。现将其来源、生理功用和缺乏症介绍如下：(1)脂溶性维生素 ①维生素A。
『Five』， 维生素C主要来源于食物，新鲜蔬菜和水果中含量比较多 ，如茼蒿、白菜、菠菜、红枣、草莓、柑橘等。如能经常摄入丰富的新鲜蔬菜和水果，并合理烹调，一般能满足人体需要。
维生素简介
维生素（vitamin）是人体必需的一类微量营养素。维生素是维持人体正常生理功能所必需的一类微量有机物质，分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。
简介 维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物质，在物质代谢中起重要作用。
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质 ，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
维生素H又称生物素、辅酶R，是水溶性维生素，也属于维生素B族。它是合成维生素C的必要物质，是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质。
维生素D （简称D）是一个营养素，也是个激素。它本身不具有生物活性，必须在体内转变为1，25二羟D3（1，25（OH）2D3）后才有生理效应，故严格说来是个激素原。
维生素包含哪些?
『One』， 维生素A、维生素B维生素B维生素B维生素B维生素B1泛酸、叶酸、生物素、维生素C、维生素D、维生素E、维维生素A。各类维生素的介绍：维生素A，抗干眼病维生素，亦称美容维生素，脂溶性。
『Two』， 维生素A、维生素B维生素B泛酸、烟酸、维生素B生物素、叶酸、维生素B1胆碱、维生素C、维生素D、维生素E和维生素K。
『Three』， 维生素A ：是眼睛中视紫质的原料，也是皮肤组织必需的材料，人缺少它会得干眼病、夜盲症等。维生素B1：生理功能是能增进食欲，维持神经正常活动等，缺少它会得脚气病、神经性皮炎等。
『Four』， 多种维生素有的是两类，第一类就是脂溶性的维生素，其中包含的有维生素A、维生素D、维生素E和维生素K，这4种维生素是属于脂溶性维生素。
『Five』， 维生素是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。其在体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。维生素大致可分为脂溶性和水溶性两大类。
维生素的名词解释
『One』， 维生素的解释 [vitamin] 人和 动物 营养、生长所必需的某些少量 有机 化合物，对机体的新陈 代谢 、生长、发育、 健康 有极 重要 作用。现在发现的有几十种 详细解释 旧称维他命。
『Two』， 维生素解释如下：维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素在体内既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量。
『Three』， 维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
『Four』， 名词解释维生素：是维护人和动物正常生理功能和健康所必需的一类营养素，本质为小分子有机化合物。水溶性维生素：指能溶解于水溶液中的维生素，包括B族维生素和维生素C。
『Five』， 维生素缺乏症的名词解释 维生素是维持人和动物机体健康所必需的一类营养素，为低分子有机化合物，它们绝大多数不能在体内合成，或者所合成的量难以满足机体的需要，必须由食物供给。
