用决明子泡水喝,对我们的健康有什么帮助?
用决明子泡水喝可以控制血压和血脂决明子作为高血压、高血脂患者的福音，它对于血压和血脂的控制是毋庸置疑的，现在人们的生活暴饮暴食导致身体肥胖以及脂肪含量飙升，容易导致血管的硬化，给身体带来严重的影响。
决明子在使用的时间也有生熟之分，生决明子的性味较寒凉，清泻之功较强，所以用生决明子泡茶喝可以更好的清肝火，润肠燥。
经常用决明子来泡茶喝，对于清肝明目有好处，缓解眼睛干涩的情况。
其次决明子茶还有一个特点就是减脂减肥，所以想要减肥的中老年人或者是年轻朋友们，可以经常喝决明子茶再结合运动，那么我们就会瘦的特别快，而且没有任何的副作用。
决明子的功效与作用及禁忌是什么?
『One』， 清热下火 决明子味甘、苦、咸，偏微寒性，而从中医的角度上来看苦寒泄热，因此服用决明子之后可以有效地降低体内的热气，对于上火所引起的口干舌燥、口舌生疮、面部长痘等症状来说也具有一定的调理作用。
『Two』， 决明子菊花桂花茶是一种非常常见的中草药茶，以下是它的功效与作用及禁忌：功效与作用：清热解毒：决明子具有清热解毒的功效，可以用于治疗风热感冒、咽喉痛等症状。
『Three』， 决明子是一种良好的中药材，它性微寒，具有润肠通便、降脂明目的功效，可以治疗便秘及高血压，高血脂，还有着缓泻的作用。
『Four』， 炒决明子泡水喝的功效：清热解毒：决明子含有一定的黄酮类化合物和马兜铃酸等化学成分，具有良好的清热解毒作用，能清除人体内毒素和热毒，达到清热解毒的功效。
决明子泡水喝的功效有什么
『One』， 据传统中医的说法，决明子泡水后喝可以清热明目、消肿止痛、降血压等。具体功效如下：清热明目：决明子含有丰富的花青素，可以增强人体细胞的抗氧化能力，抵抗自由基的侵害，使眼睛更清晰明亮。
『Two』， 降血脂：决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。4 减肥 决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。
『Three』， 决明子泡水喝，具有清肝明目，润肠通便的作用，用于治疗目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等。气虚便溏的患者不宜使用。
『Four』， 坚持喝，对便秘有很好的效果。需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。
决明子有什么好处?
『One』， 具有治便秘的作用 决明子含有大黄素，针对肠内的热燥，具有润肠通便的功效，可以帮助患者顺利排便。具有清肝明目的作用 决明子具有清肝明目的作用，它既可以清泄肝胆郁火，又可疏散风热。
『Two』， 决明子配当归，有润肠通便、补益肝血功效，可治疗肠燥血虚所致的便秘。决明子配夏枯草，有平抑肝阳、清泻肝火的功效，可治肝阳上亢、肝火旺盛所致的易怒烦躁、目珠疼痛等症状。
『Three』， 决明子还有很好的降血脂作用，决明子水煎或制成片剂服用，可作为高脂血症的备选药品。决明子还有减肥美容的作用，这主要与其可润肠通便，清除体内宿便有关。
『Four』， 降血脂决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，除了可以降低血压，还可以降低血脂。患有三高的人群，不妨坚持食用决明子帮助控制病情。清热排毒决明子能够帮助清热排毒。
