有谁用过郑欣宜“修身堂减肥咖啡”吗?效果如何
因为减肥少吃饭，呵呵。人体在饥饿状态下，会自我调节加大对食物营养的摄取量。所以你很少吃饭，一吃饭就全部吸收，不胖就怪了。正确的办法是吃饱，多运动。
世界上没有不努力减肥就会成功的例子，包括肥肥的女儿郑欣宜，也同样是节食运动减肥的。修身堂不过是对其加以监督和制定减肥计划而已。还有你的体重不是太重（超过正常体重15-25斤的）那按照我的减肥就可以有效果了。
一般坊间很多瘦身霜，使用后大都只能帮助体内排除水份，无法真正消除脂肪。甚至有许多瘦身霜，添加号称能分解脂肪细胞的Aminophylline，并且可以让使用者马上见效。
修身四味之“炸”很多朋友跟我(郑欣宜)一样，很喜欢吃煎炸食物，爱它香口又惹味。加拿大有一款油炸面团小吃Elephant Ear，绝对是我的至爱，但开始减肥后，我已经很少吃了。
其实，肥妹子郑欣宜也有过她的“索女时代”：在16岁那一年，肥肥亲托修身堂老板张玉珊帮助欣宜减肥，保持着一年减走100磅的减肥纪录，令欣宜成为肥人偶像。但在减肥十年中，欣宜的体重多次反弹，同时放弃瘦身代言人身份。
谁有在第五街减肥网买过减肥产品?质量,信誉怎么样?有假货吗?
『One』， 我没有，不过周围有朋友买过的，应该是个不错的产品，也没有听到什么特别厉害的副作用。现在最新的好象是第二代绿素了，和第一代包装差不多，就是颜色不一样，还属于比较好分辩的。
『Two』， 我一直喝的，至于效果么，我是在第五街减肥网上买的，不是那些乱七八糟的淘宝店，所以质量没问题，基本上胖的时候比较多 可以一盒(25日装的)减12斤，不胖的时候也可以减个3-4斤。
『Three』， 第五街出售的所有商品均为原厂正品，对此我们承诺绝不制假售假，更与EMS、宅急送、圆通等大型物流公司达成战略级合作，以保证您购买的商品以比较好 的品质、最快的速度送至您手中。
『Four』， 另外，肥胖是整体性的，一般是从臀部和腹部开始的，然后弥漫到全身。臀部和腹部瘦了，全身都会瘦。不可能只瘦肚子其他地方维持原状，只是一个先后顺序问题。运动减肥不同于手术，作什么地方就只减什么地方。
『Five』， 我自己做了一双没花几个钱，效果不错的，还能矫正形体，和专业芭蕾形体训练的方法差不多，具体方法检索一下：自制减肥鞋，很有道理，成功的不少。容易坚持的方法就不容易反弹。减肚子和屁股，对身材也好。
关于减肥问题请教
『One』， 常见快速减肥的问题解答1 问题一，减肥吃这么少，不会饿吗？饿了怎么办？会饿，但是只能挺着。因为吃的多而变胖，那么变瘦就一定要适量的减少饮食摄入。
『Two』， 你必须要明白你减肥的原因，不是因为别人希望你减肥，而是因为你想要减肥！减肥可以让你的生活更美好。
『Three』， 应该问一下，怎么样的合理安排饮食。 怎么计算热量，每天怎么摄入，怎么消耗。 运动怎么安排，做什么样的运动比较合适自己，如果是局部减肥的话，应该做什么特定的动作。
