何妍减肥心得？何妍造型？

减肥达人何妍的微博

『One』， 迈开腿之后，就是管住嘴。何妍关注瘦身的微博，照着那些餐单，制作营养早餐。燕麦、牛奶、酸奶、各种水果，她也学着网上，摆盘漂亮点，吃着也开心。晚上就跟室友一起去麻辣烫店里点清水涮蔬菜，饿的时候加3颗肉丸子。

『Two』， 热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。意志决定减肥的效果与质量。

『Three』， 一又二分之一的夏天拍摄地点：厦门、北京、希腊。该剧于2013年7月15日开机，在希腊、北京、厦门等取景，剧组采取量身定做的方式，为剧中多位主演倾力打造多款造型，不管是服装还是妆发，均根据角色的性格特点专门设计。

『Four』， 而这次彭冠英和蔡文静微博互关一件事，居然上了热搜，这让不少网友感到很疑惑，仅仅这样一件小事就上热搜了？但是很多看过这部剧花絮的网友，确实说两人互关十分不容易。

求减肥女神何妍的新浪微博

你好，你可以直接在新浪微博搜何妍，减肥等关键词，说不定可以搜到的喔，你试试。南京耐诺科技。

迈开腿之后，就是管住嘴。何妍关注瘦身的微博，照着那些餐单，制作营养早餐。燕麦、牛奶、酸奶、各种水果，她也学着网上，摆盘漂亮点，吃着也开心。晚上就跟室友一起去麻辣烫店里点清水涮蔬菜，饿的时候加3颗肉丸子。

热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。意志决定减肥的效果与质量。