儿童总便秘怎么办
因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。♂适当运动家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动，促进排便。
调整孩子的饮食结构，不要过于精细，建议平时饮食当中多吃粗纤维含量高的食物，比如西梅、柚子、李子、西兰花、豆类。
让宝宝养成自觉排便的习惯平时的时候需要多对宝宝进行排便的训练，督促他们养成每天排便一次的习惯。
如果孩子出现便秘的症状，要给孩子进行调理。首先要在饮食方面进行调理，要给孩子多饮水，补充足够的水分，可以起到软化大便的作用。饮食方面的食物中，要注意多食用一些含有纤维素比较丰富的、新鲜的蔬菜以及水果。
饮食调整：孩子如果在日常的饮食中，食物过于精细，纤维素摄入量低，会容易引发便秘。可以调整饮食，三餐定时进食，饮食多样化，多喝水，多食蔬菜和水果等纤维素含量高的食物，少吃零食。
小孩老是便秘怎么办?教你4个简单的方法,用了自然管用
一岁宝宝便秘最快的方法是应用灌肠或开塞露的办法，可以吃韭菜、芹菜、菠菜等纤维素含量较高的食物，并且尤其是菠菜炒大肉，对于便秘效果非常明显，可以明显增加胃肠道蠕动功能，有利于大便排出。
直接按摩腹部可以促使肠胃蠕动能够有效的帮助排便。具体的按摩手法是在宝宝肚脐下三指的地方轻轻按摩，直到感觉到热意。要注意的是不要让宝宝肚子着凉，也不要用力过猛。
药物排泄 一旦孩子出现顽固性便秘，我们需要通过，饮食，药物，等多方面调理。对于，孩子大便较干燥，我们可以通过用开塞露等方式进行辅助通便，可以起到，防止肛门粘膜破损。
)松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。4)每天 早晚空腹食苹果半个～1个。5)番泻鸡蛋汤：番鸡叶5～10克，鸡蛋1个，菠菜少许，食盐、味精适量。将鸡蛋磕入碗中 搅散备用。
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。小孩子如果偏食、喝水少，容易便秘，下面小编说一下解决孩子便秘的方法。
儿童大便干燥怎么办 对于此事建议多喝一些蜂蜜柠檬水，由于纯蜂蜜可以帮宝宝输通肠胃，针对软化大便有很大的帮助，可是一次不可以吃得过多一小勺。
3岁小孩便秘怎么调理
可以给孩子每天吃一点松子仁，因为油脂比较大， 所以帮助排便。让宝宝定时排便。多让宝宝活动，促进肠蠕动。再有就是帮助宝宝按摩，用手在肚脐周围进行顺时针按摩。
多摄取瓜果 中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。
饮食调整：在奶粉中加入少量糖。孩子太小先不要加蜂蜜，稍大一些再加还行。母乳喂养，母亲尽量少吃油腻食物，汤水等，以清淡为主，（汤要把去掉油的那部分，因为孩子太小，太油腻的话它胃肠消化不了。
婴幼儿便秘是一种较常见的症状，根据引起便秘的不同原因可分两大类，一类属功能性便秘，这类便秘较多见，经过饮食、生活作息等的调理可以痊愈。
岁孩子便秘可以调整饮食结构、改善排便习惯、药物治疗。调整饮食结构：让孩子多吃一些富含膳食纤维的食物，比如粗粮、蔬菜、水果等，多饮水，都能够软化、膨化大便有助于排出。
按摩宝宝腹部，帮助消化 当宝宝得了轻微便秘时，父母可以通过按摩宝宝腹部的方式，帮助孩子的肠胃蠕动，促进消化。按摩时注意力度不要过大，因为便秘时便便滞留于肠道中，按摩力度过大，宝宝肚子容易不舒服。
孩子便秘怎么办
『One』， 药物治疗：建议家长及时带孩子前往正规医院儿科就诊，在专业医师指导下完善检查、明确诊断，并采取对应的治疗措施，如使用乳果糖、益生菌制剂等以促进肠胃蠕动力、调节肠道菌群等，从而达到缓解便秘的目的。
『Two』， 调整孩子的饮食结构，不要过于精细，建议平时饮食当中多吃粗纤维含量高的食物，比如西梅、柚子、李子、西兰花、豆类。
『Three』， 如果孩子便秘，要在婴儿早期便秘选取 含有果胶类的通便制剂，如乳果糖，也可以吃促进胃肠动力的药物，同时让孩子多在床上活动，通常便秘都能解决。
『Four』， 饮食调整：孩子如果在日常的饮食中，食物过于精细，纤维素摄入量低，会容易引发便秘。可以调整饮食，三餐定时进食，饮食多样化，多喝水，多食蔬菜和水果等纤维素含量高的食物，少吃零食。
小孩便秘怎么办
『One』， 一般治疗：小孩便秘病情轻微，可能是结肠蠕动慢导致的。患者应注意严格控制饮食，吃些清淡、有营养、易消化的食物，尽量减少对肠胃的压力。
『Two』， 多喝水，便秘是因为大便干结导致的。如果轻微便秘的人，可以少喝一些水。对于严重便秘的人要多喝水。在规定的时间内去厕所。要想治疗便秘，规律的习惯非常重要。在有了大便的意识后，就赶紧去厕所。
『Three』， 对宝宝便秘首先要寻找原因，若系母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。增加乳量只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。
『Four』， 对于孩子尽量要在食物中添加富含膳食纤维的食物，像韭菜、芹菜或者白薯类的食物中，膳食纤维相对比较丰富，做成菜泥或者菜粥给孩子吃，可以对便秘有缓解的作用。
儿童便秘的预防和治疗
对于长期便秘的孩子可以在医生指导下服用一些药物，如妈咪爱、整肠生、金双歧片、四磨汤口服液等。也可以用麻油擦在宝宝的屁屁上，效果也很不错。但应注意不要经常给孩子服用泻药或用开塞露，以免造成依赖性。
比如要多吃一些非常容易消化食物，例如榛子仁粥，番茄鸡蛋汤，这类食物不仅可以确保小孩自身营养的，而且还能增加肠胃蠕动，引导孩子开展大便。
饮食调理家长平时可训练孩子定时排便，叮嘱孩子多饮水，给予孩子清淡、易消化的食物，多食新鲜水果蔬菜和富含膳食纤维的食物，比如红薯，荞麦。少食或不食辛辣刺激、油腻、油炸、甜腻的食物。
