背部为什么总是疼?
『One』， 外在因素如刀割、棒击等机械性刺激，还有电流、高温、强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激，从而导致疼痛。内在的因素主要是由肌体的局部炎症或者损伤导致的。
『Two』， 背疼一般是由于以下原因引起的：不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛，一般在后背、侧背或肩胛部，较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。心血管疾病伴胸痛者以心绞痛、心肌梗塞常见。
『Three』， 诱因腰肌劳损 腰肌劳损的典型病症就是腰痛，如果这一病症出现后没有及时医治，可能就会向臀部、背部放射，从而出现背痛的症状。诱因冠心病 老是后背疼还要考虑为冠心病所致，因为冠心病出现后的典型病症就是剧烈胸痛。
『Four』， 引起后背部位疼痛的原因有背部筋膜炎、颈型颈椎病、背部骨质退变增生。
背部对应的五脏六腑图口诀
『One』， 背俞穴歌诀 大杼为一风门二，肺三包四心俞五，督六膈七八下无，九肝十胆脾胃俞，十三三焦〖Fourteen〗、 肾，十五椎下膀胱居，大肠关元十六七，骶后孔中小肠一，膀胱中膂白环俞。
『Two』， 五脏六腑在背部的对应区域 背部从颈下二寸开始共分为七个反射区，按从上到下的顺序依次为肺区、心区、肝区、脾区、肾区、排泄区、生殖区这七个区域，每个反射区均为手掌大小。
『Three』， 人体背部对应的五脏六腑图1 五脏六腑在背部的相匹配地区 背部从颈下二寸刚开始共分成七个脚底反射区，按从上向下的次序先后为肺区、心区、肝部、脾区、肾区、代谢区、生殖区这七个地区，每一个脚底反射区均为手掌心尺寸。
背部经络图6条的走向
风门穴 风门穴位于背部胸椎2节与三节之间，处于大椎侧面2cm处。经常按摩风门穴能够有效去除风邪，缓解后背疲乏、无力等症状。心俞穴 心俞穴位于人体第五节胸椎棘突下方，大椎侧面5寸的位置。
双拳搓热背部，点膀胱经上的俞穴，指推背部三条线。搓热腰部并点腰椎上的穴位（理夹脊、点夹脊、理膀胱经、点膀胱经、推膀胱经)双掌搓热 由下往上搓热腰部。
其中腰背部共2条经和5条脉，督脉位于后正中线，膀胱经第一侧线旁开后正中线5寸，为全身背俞穴所在，膀胱经第二侧线-旁开后正中线3寸，沿肩胛骨内侧线下行。
足厥阴经筋：起于足大趾上边向上结于内踝之前。沿胫骨向上结于胫骨内踝之上，向上沿大腿内侧，结于阴部，联络各经筋。背部六条经络图解大图2 膏肓穴 膏肓穴位于人体背部，第四节胸椎椎突下侧，大椎侧3寸左右。
人体背部经络图及作用3 由于后背部主要是督脉和膀胱经途经的地区。督脉省委书记一身的血气。因此对于督脉的经络疏通，可以振作起来血气，提升五脏六腑作用和提升机体的抵抗力。
十二经络走向记忆法1 手指记忆法 首先记住，十二经脉为；手三阴经，手三阳经。足三阴经，足三阳经。伸出左手掌，掌心朝面。指尖朝上；食指，中指，无名指，小指，依次代表手三阴经。
