瑜伽垫应该怎么选取 ?有哪些性价比高的瑜伽垫?
瑜伽初学者选购瑜伽垫的方法关注材质材质是大家在买瑜伽垫时最应该关注的，也是决定垫子费用 的关键，初学者买瑜伽垫，很多是挑花色好看的买，却往往忽视了垫子的质量问题。一般来讲，TPE垫是最环保的，但价位也较高。
瑜伽垫选购技巧长度不应短于身高，宽度不可窄于肩宽。厚度在6mm左右，过薄的垫子在关节接触地面时会感觉疼痛，过厚又会影响到站立动作的稳定性。（一般来说初学者选取 7MM的瑜伽垫比较适中）观察瑜伽垫的弹性。
TPE垫最环保 TPE是瑜伽垫产品比较高 档用品，不含氯化物，不含金属元素，抗静电，每张垫子约为1200克，比PVC发泡垫子轻约300克，更加适合携带外出。
瑜伽垫要从材质、厚薄程度、防滑性三方面进行选取 。材质 瑜伽垫材质有很多种，如EVA、PVC、TPE等。其中，EVA制成的瑜伽垫是最低档的，质地较硬，气味重，防滑性不好，所以，建议不要选购。
PVC垫的最大优点是费用 相对便宜，到处都能买到，属于中档产品。PVC不具有柔软防滑的功能，需要经过一定的处理，才能制成瑜伽垫、防滑垫等。在选购此材料的瑜伽垫时，要留意其品质，以免买到不合格的。
瑜伽垫的选购技巧长度不应短于身高，宽度不可窄于肩宽。厚度在6mm左右，过薄的垫子在关节接触地面时会感觉疼痛，过厚又会影响到站立动作的稳定性。
瑜伽垫有什么用
『One』， 瑜伽垫是方便大家在做瑜伽动作的时候，起到防护效果的产品。瑜伽垫表面颗粒均匀，气泡饱满，手感柔软，且无毒、无味、防滑、回弹能力强，具有很强的抗撕拉能力，是瑜伽练习者的理想选取 。
『Two』， 可以不在地板、床上练习，因为地板软硬程度不够，所以需要垫瑜伽垫。可以保护锻炼者，避免没有必要的伤害。瑜伽垫还能有效阻隔地面寒气，抓地力强，具有突出的回弹性、平整性、防滑性、以及人体皮肤亲和性。
『Three』， 功能一：我们可以将瑜伽垫钉到墙上，不仅能增加一块颜色，还能给我们钉很多卡片上去，或者是留言条等等，是否 非常巧妙呢？功能二：我们还可以垫到厨房的抽屉里头，放上物品就比较好清理赃物。
『Four』， 使用瑜伽垫的目的是在协助伸展肢体，保护肢体，避免运动时的伤害。
『Five』， 瑜伽垫主要是练瑜伽时使用的垫子，就是练瑜伽时铺在下面垫子，瑜伽垫的材质一般分为TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等。
如何挑选瑜伽垫
『One』， 选取 瑜伽垫时，基本原则是瑜伽垫的长度不要短于身高，宽度不应窄于肩宽。比如你身高170cm，就选取 180——183cm的瑜伽垫；如果你身高160cm，就选取 170cm的瑜伽垫。宽度根据自身的肩宽来选取 。
『Two』， 在选取 瑜伽垫的时候还要注意其弹性，在选取 的时候可以用手捏一捏，如果双手很容易粘在一起，说明弹性不是太好，当然过硬也不是太好，不利于收纳，会影响使用的。
『Three』， 瑜伽垫的长宽。在练习瑜伽的时候，我们会需要有一些卧位或比较大的动作，如果买的瑜伽垫太小，肯定是不利于我们动作的施展的。瑜伽垫的长度一般要与身高相等，不可太短；宽度不能够比自己的肩宽窄。瑜伽垫的厚度。
『Four』， 怎么挑瑜伽垫才最合适 正位线条 首先看正位线条，这是选取 垫子很重要的一个细节标准。垫面上的正位线条可以引导辅助练习者习练更正确、更精准的瑜伽体式。 材质 然后看材质。
『Five』， 如何挑选瑜伽垫1 选购小窍门 用大拇指和食指捏一捏瑜伽垫，试试耐压性如何，弹性好的瑜伽垫对人体更具保护作用。买前随身带一块橡皮擦，用它擦一下瑜伽垫，试试材质是否容易破裂。
『Six』， 初学者比较好 买厚一点的瑜伽垫，以免在练习的时候出现崴脚等情况，等练习一段时间之后就可以换三点五毫米到五毫米的`垫子了，一般比较专业的瑜伽练习者会选取 一点五毫米到四毫米的厚度。
