健康养生儿歌顺口溜
重健康，在心理，心理健康数第一。有爱心，要牢记，淡泊人生有意义。葆青春，养天年，合家幸福到永远。健康养生顺口溜二 韭菜温中开胃口，又能补肾暖膝腰。夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。
遇事忍，不急躁，多谦让，少烦恼。调饮食。莫过饱，身体健，疾病少。心不顺，赏花草，听音乐，怒气消。勤动笔，读书报，常用脑，记忆好。三字经，要记牢，保健康，乐陶陶。养生歌 君欲求长寿，养生最重要。
祝你天天好睡眠，健康快乐到永远。30、秋风送凉菊飘香，丰收之景令人狂。耕种收割不停忙，劳碌之中养生讲。天气凉爽需保暖，千万要把感冒防。只有体健身儿壮，才能心情愉快安康享。
一 《锻炼歌》广播操，要做好，锻炼身体争达标。多活动，身体棒，运动会上真活跃。做眼操，保视力，三个一很重要。大家来，齐锻炼，身体强健把国保。
春分的歌谣_二〖Fourteen〗、 节气歌谣,春分的歌谣_二〖Fourteen〗、 节气歌谣
雨水春雨贵如油，顶凌耙耘防墒流，多积肥料多打粮，精选良种夺丰收。惊蛰 惊蛰天暖地气开，冬眠蛰虫苏醒来，冬麦镇压来保墒，耕地耙耘种春麦。春分 春分风多雨水少，土地解冻起春潮，稻田平整早翻晒，冬麦返青把水浇。
节气歌谣儿歌如下：其一：立春阳气转，雨水沿河边。惊蛰乌鸦叫，春分地皮干。清明忙种麦，谷雨种大田。立夏鹅毛住，小满雀来全。芒种开了铲，夏至不拿棉。小暑不算热，大暑三伏天。立秋忙打靛，处暑动刀镰。
节气百子歌 说个子来道个子，正月过年耍狮子。二月惊蛰抱蚕子，三月清明坟飘子。四月立夏插秧子，五月端阳吃粽子。六月天热买扇子，七月立秋烧袱子。八月过节麻饼子，九月重阳捞糟子。十月天寒穿袄子，冬月数九烘笼子。
《二〖Fourteen〗、 节气歌》春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。立春花开，雨水来淋，惊蛰春雷，蛙喊春分，清明[犁田]，谷雨春茶。立夏耕田，小满灌水，芒种看果，夏至看禾，小暑谷熟，大暑忙收。
河南流行的24节气歌 一月小寒接大寒，二月立春雨水到。惊蛰春分在三月，清明谷雨四月间。五月立夏望小满，六月芒种和夏至。小暑大暑是七月，立秋处暑八月间。九月白露连秋分，十月寒露霜降来。
孙思邈养生长寿歌是怎样的?
『One』， 身安寿永福如何，胸次平夷积善多。惜身惜命兼惜气，请君熟记卫生歌。
『Two』， 我们或许能从他的长寿歌中略窥一二。节食惜福 清晨一盘粥，夜饭莫敦促，这句话的意思是饮食宜清淡，晚饭不宜多吃。
『Three』， 孙思邈卫生歌 天地之间人为贵，头像天兮足为地。父母遗体宜保之，箕畴五福寿为最。卫生切实知三戒，大欲大怒并大醉。三者若还有一焉，须防损失真元气。欲求长生先戒性，火不出兮神自定。
『Four』， 从古至今，大都如此。唐.名医大医学家孙思邈活了一百零一岁，晚年尚著书立说，写出不朽之作《千金要方》《千金翼方》。还根据自己的生活经验和体会编成《长寿歌》侵晨一盘粥，夜饭莫教足。掸动景阳钟，叩齿三十六。
『Five』， 孙思邈据传享年102岁，是个名副其实的百岁老人，他的养生六字诀既能防病治病，又能健身健体，方法简单实用，后来又被称为《太上玉轴养生六字气决》或《六字延寿决》等。
春季养生拍手歌
《洗手歌》哗哗流水清又清，洗洗小手讲卫生。十指朋友排好队，找到肥皂做朋友。冲洗手中小泡沫，在把水管洗干净。找到自己小手帕，擦干手中小水珠。
饭前要洗手小脸盆，水清请，小朋友们笑盈盈，小手儿，伸出来，洗一洗，白又净，吃饭前，先洗手，讲卫生，不得病。拍手歌你拍一，我拍一，天天早起练身体。你拍二，我拍二，天天都要带手绢。
水果的拍手歌怎么写：你拍一，我拍一，秋季养肺排第一。你拍二，我拍二，预防腹泻吃蒜瓣。你拍三，我拍三，少把海鲜入三餐。你拍四，我拍四，颐神养性练练字。你拍五，我拍五，水果试着煮一煮。
黑豹乐队：无地自容、DONT BREAK MY HEART、别来纠缠我、眼光里。轮回乐队：烽火扬州路、天使与魔鬼。超载乐队：陈胜吴广、祖先的阴影。
求几段冬季养生顺口溜?!!
『One』， 调饮食，莫过饱，身体健，疾病少。 心不顺，尝花草，听音乐，怒气消。 勤动笔，读书报，常用脑，记忆好。 三字经，要记牢，保健康，乐陶陶。 养生歌 君欲求长寿，养生最重要。 起居须定时，睡眠不可少。
『Two』， 冬吃萝卜夏吃姜 ，胜过医生开 药方 。春生夏长，秋收冬藏。
『Three』， 大寒养生顺口溜是：大寒阴尽生萌阳，关节脏腑脚寒凉。寡欲多睡沐阳光，户外锻炼要养藏。保阴潜阳高热量，切忌生冷黏腻肠。
『Four』， 秋季早睡早起，调节身体气象宜。秋季补充营养，多吃蔬菜水果补。秋季多运动，健康活力永不减。冬季：冬季多穿暖衣，防寒保暖温暖身。冬季多喝热水，温暖身体护肝肾。冬季多吃营养，补充营养保健康。
『Five』， 春夏秋冬四季养生口诀是，春晒阳光，夏吃苦，秋养肺，冬季早睡又早起，春季运动应着重于恢复身体机能。这是因为长时间未进行体育锻炼的人，冬天过后，一旦身体没有完全放松，就应进行剧烈运动，这很可能造成伤害。
