产后修复是什么?
『One』， 产后修复一般指阴道松驰和子宫脱垂的康复治疗 阴道松驰和子宫脱垂主要原因是盆底肌松驰。产后盆底肌肉康复的主要目标和基本原则是提高盆底肌肉收缩能力、预防和治疗PFD、改善性生活质量。
『Two』， 产后修复是专门针对产后妈妈的各种生理及心理变化，提供的各项修复护理的整体方案。包括产后塑身、体质调理、产道修复、局部塑形、胸部护理、疤纹修复、产后痛经调理、产后益肾养护、产后暖宫养巢。
『Three』， 产后修复主要是指生产之后的三个月内的这段时间。一般产后修复都是指骨盆修复。因为产妇的骨盆是不会自己变回去的，需要通过一定的运动来修复。
『Four』， 女性产后修复包含哪些方面 产后修复包括盆底肌、腹直肌、骨盆、正骨、体质调理、脏腑调理、产道修复、局部塑形、胸部护理、疤纹修复、产后痛经调理、产后益肾养护等。
剖腹产需要做产后修复吗
一些产妇认为做剖腹产手术不会伤害自己的骨盘，因此没有必要做产后修复。不管是剖腹产还是顺产的产妇，生完宝宝一段时间后都得要做产后修复。产后修复有很重要的作用，能够帮助自己体型恢复，也有利于骨盆的恢复。
大多数妇女，在产后三个月左右的时间里，不需要产后修复就可以恢复正常。妇女都是自然分娩的孩子，产后会做30天的月子，剖腹产的孩子，产妇需要休息45天，月子后还要做B超复查，看子宫的恢复情况，再做产后修复调理身体。
与顺产相比，女性在接受了剖腹产之后，修复方面要做的更好才行。进行剖腹产产后修复的时候，饮食方面要特别注意，不能吃辛辣、刺激性的食物，要多吃一些温热、清淡的食物。
剖腹产产后应该如何修复?
女性在怀孕和剖腹产后，身体受到的伤害比较大，产后常感到身体虚弱，建议从营养食品、中药、保健等方面补充身体。① 剖腹产后女性身体虚弱，需要加强营养。饮食的原则是营养均衡，饮食清淡，易于消化。
产后宝妈们都想快速恢复身体，以便能够更好的照顾宝宝，参与工作。可剖腹产不同于顺产，毕竟在宝妈身上完成了一个手术，所以在身体的恢复速度和程度上都会慢于顺产，宝妈们想要身体快速恢复，产后这6点一定要做到。
重视产后的营养 产妇生产完之后，不管是顺产还是剖腹产都需要及时的补充营养，可以说产后的营养是直接关系到产妇身体的康复和新生儿的健康成长。
剖腹产后恢复保养的方法 尽早活动 目的：预防血栓性静脉炎 孕晚期和产后比较容易出现下肢深静脉血栓，剖宫产的患者更容易发生。
不过新妈咪在下牀时应先侧卧，用手支撑身体起牀，避免直接用腹部力量坐起。在咳嗽、大笑、打喷嚏及下牀之前，一定要用手及束腹带固定伤口，以免切口崩开。
产后多久可以做修复手术,产后肥胖瘦不下来的
产后恢复要等满月产后恶露排空，42天孕检之后才可以做。例如满月出汗，满月发汗可以把月子里的一些体内湿气排出去，降低之后怕寒畏冷状况，本人认为觉得这一可以做。
建议产后6周以后可以到医院进行骨盆修复的治疗，能够防止阴道前后壁膨出和子宫下垂。一般需要26个月左右，但往往不能恢复到不孕状态，多少会比怀孕前稍宽一些。
在女性产后子宫破裂24小时内需要做的手术，由于手术风险大。因此患者应该及时到大医院进行抢救治疗，并且患者术后伤口养好才能行走。
产后42天-6个月是内脏复位的最佳时期，妈妈可以去医院或产后修复机构进行盆底肌、腹直肌检查，在专业护理师的指导下进行产康修复，更有利于妈妈快速恢复身体。
