减肥堪比整容的颖儿,暴瘦50斤肉给她带来了事业上的哪些影响?
从自身来说会提高自己的自信心，所以自身会变得阳光大方。减肥是一个很考验自律的事业，如果坚持下来，说明以后对任何事物都会有坚定的毅力，跟容易成功。
近日，颖儿、何洁、岳云鹏、董力做客《天天向上》，魔鬼健身课火热开课新春齐甩膘，各自大爆料辛酸减肥史。
为了拿到《山河月明》中最适合自己的角色，刚出月子的颖儿拼命减肥，瘦下26斤，只为将比较好 的状态呈现给观众，与多数打着敬业的旗号却不作为的女明星们形成鲜明对比。人间清醒的颖儿知道事业的重要性。
是非常简单实用的，这种减肥方式是非常有助于我们的健康。我们平时也可以吃一些清淡的东西，将高热量食物都戒掉，晚上尽量不要吃，自然而然就能变瘦。明星的身材对演艺事业有着很大的影响。
真真的，一胖毁所有，颖儿终于幡然醒悟，开始疯狂减肥。 一天只吃一粒老干妈，对自己也是狠到了极致。 等到拍摄另一部热播剧《小菊的春天》，与王传一搭档时，终于瘦了下来。
颖儿出演《山河月明》减重26斤,她为了拍戏有多拼?
『One』， 因此在月子期间颖儿减肥暴瘦26斤，并且在出月子之后他立刻去见了导演。后来制片人打电话告诉他，叫他去出演《山河明月》。当时的她非常高兴，她还说自己太幸运了。
『Two』， 为了拿到《山河月明》中最适合自己的角色，刚出月子的颖儿拼命减肥，瘦下26斤，只为将比较好 的状态呈现给观众，与多数打着敬业的旗号却不作为的女明星们形成鲜明对比。人间清醒的颖儿知道事业的重要性。
『Three』， 颖儿出演山河月明减重26斤，真的是为演艺事业在坚持，值得称赞，很多女星都有一个共性，她们都在努力为塑造好自己在剧中的角色而孜孜不倦，认真刻苦锤练自己的演技，让观众一个满意的答卷。赵丽颖。
『Four』， 三：多运动。想要减肥成功运动是必不可少的，曾经的颖儿就是靠着快走瘦了很多斤。而且她为了保持自己的身材，一直都有运动，还会给大家录制视频，看她经常会分享一些出汗操，跟着跳几遍下来身上早就大汗淋漓了。
『Five』， 颖儿和徐妙云的气质超配，刚刚出场的时候，就惊艳了众人，为了能更好的适配徐妙云这个角色，刚刚生娃后的颖儿努力减肥，从120斤减到94斤，为了角色减下26斤。为此“中国电影报道”官方媒体还为其点赞。
颖儿瘦了多少斤?
『One』， 颖儿以前的体重140多斤，曾遭到很多网友的吐槽.毕竟那时候微胖的颖儿从穿着和外面上都感觉有点土，但是如今瘦下来的颖儿就完完全全是一个白富美，非常的有气质。
『Two』， 颖儿出演《山河月明》减重26斤，可以说颖儿非常的拼，她为了塑造更加完美的角色，为了符合角色的要求一下子减重26斤，可以说我特别的佩服女演员的毅力，她们对自己的身材要求非常的高，同时观对于女演员的包容度也特别的低。
『Three』， 生完小孩120斤的颖儿，为了控制体重，一个月之后体重就控制到了94斤，30天减了26斤，基本上是一天一斤的节奏。坐月子是女性生完小孩后对身体的修复和保养，不然会衰老得很快，身体扛不住则会出现很多小毛病。
『Four』， 据悉，颖儿绝食20天瘦了35斤是真的，毅力惊人。
颖儿出演山河月明减重26斤,她是如何减肥的
后来她就采取了比较健康和科学的减肥方法，多运动，还有就是管住嘴。颖儿在减肥期间饮食都是很规律的，但她每餐只吃三分饱。颖儿开始减肥，用最快捷的途径，吃减肥药。
颖儿出演《山河月明》减重26斤，颖儿是一位非常拼的演员，同时也是一位非常敬业的演员，演员可以为了角色去减肥，而且她们对于演戏非常的有敬畏之心，这是非常难得的，只有热爱自己的职业，才能变得越来越成功。
出演古装题材的电视剧需要一定的气场，更需要曼妙的身材，颖儿为了更好的还原剧中的角色不得不马上开始减肥，整整减下来26斤，这背后所付出的心酸和努力恐怕也只有颖儿自己心里最清楚。
颖儿的减肥方法是什么?
颖儿开始减肥，用最快捷的途径，吃减肥药。但是这种方法大家都知道，虽然能在短时间内瘦了几斤，但停止吃药后马上就反弹了，甚至比减肥之前还要胖。还有减肥药的一些负作用不是常人能忍受的。
她的比较有名的减肥法就是老干妈减肥法每天只吃一粒老干妈（不推荐），然后生完孩子后她就是每天只吃半块减肥饼干，然后还要逛两个多小时的街，甩动胳膊。
三：多运动。想要减肥成功运动是必不可少的，曾经的颖儿就是靠着快走瘦了很多斤。而且她为了保持自己的身材，一直都有运动，还会给大家录制视频，看她经常会分享一些出汗操，跟着跳几遍下来身上早就大汗淋漓了。
她主要通过锻炼来减肥，而她找到了一种适合自己的方法，那就是坚持快走，节食，每天散步，散步将近一个月，再加上控制食物摄入，所以慢慢的瘦下来。
颖儿曾因身材而被网友群嘲,她是如何减肥成功的?
『One』， 女明星们一般都是通过节食和运动的方式来减肥，比如说颖儿平时在家里时经常做一些有氧简单健身操，每次只需要10~15分钟，一般很容易坚持。合理规划饮食，经常会和网友分享自己做的新的减脂餐，看起来美味又健康。
『Two』， 不说别的就连颖儿自己也是通过运动瘦下来的。她的社交软件上没少发那种减肥教程帮助大家瘦身。当初能够从100多斤回到90多斤也是因为运动，然后坚持运动保持现在的排骨身材（个人不提倡）。
『Three』， 当被问及是如何瘦下来的时候，颖儿说平时就有减肥，但是主要是吃一些柚子草莓的水果餐来保持身材。加上现在工作量比较大，也是成功瘦身的原因之一。瘦身对比照 而她减肥的方法就是：快走。
『Four』， 颖儿也是在这一次之后就彻底的下定了决心，要好好的减肥，自从她减肥之后，整个人也变得越来越漂亮，没有在镜头前的那一种大妈感。之前，她因为有一点微胖和婴儿肥被非常多的网友嘲笑了。
『Five』， 三：多运动。想要减肥成功运动是必不可少的，曾经的颖儿就是靠着快走瘦了很多斤。而且她为了保持自己的身材，一直都有运动，还会给大家录制视频，看她经常会分享一些出汗操，跟着跳几遍下来身上早就大汗淋漓了。
『Six』， 就这样凭着持之以恒的决心，颖儿终于减肥成功。牢记管住嘴，迈开腿，这句话！其实，大多数明星在减肥的时候，都是遵循着这个不变的道理，你要从饮食上合理的搭配，同时，在运动上也要时刻监督自己，坚持天天锻炼。
