自制减肥茶排名 榜
『One』， 荷叶山楂减肥茶 材料：山楂5钱，荷叶3钱，红枣2～3颗。做法：将500ml 开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可去渣饮用。
『Two』， 乌梅减肥茶 山楂3钱，神曲2钱，陈皮2钱，乌梅5枚，决明子2钱，车前子3钱，莱菔子3钱，何首乌3钱，泽泻3钱，甘草2钱，用水熬煮当茶喝。
『Three』， 红豆薏米茶：将红豆和薏米以3：1的比例混合，加入水中煮沸，然后去渣，饮用。此茶可帮助消除体内的水肿。美白茶：将绿茶、玫瑰花和甘草混合，加入水中煮沸，然后去渣，饮用。此茶可以帮助身体排毒，减少腰部脂肪。
『Four』， 减肥茶配方大全一：荷叶减肥茶 原料 荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，然后用开水进行开水冲泡即可。荷叶减肥茶适宜人群 荷叶减肥茶主要使用于，饮食油脂过多、摄取油脂成分较多的人群使用。
『Five』， 自制减肥茶有多种方法：薏米赤小豆减肥茶：炒熟的薏米加赤小豆熬制成汤，有清除湿气、调理脾胃、减轻体重的作用。荷叶灰减肥茶：将荷叶烧成灰，用矿泉水冲服，长期服用可以起到减肥的作用。
瘦腰和肚子可以喝哪些茶?推荐五款自制的减肥茶
荷叶减肥茶适宜人群 荷叶减肥茶主要使用于，饮食油脂过多、摄取油脂成分较多的人群使用。荷叶减肥茶不宜人群 荷叶减肥茶不适合孕妇、月经期间的女性、体瘦气血虚弱者饮用。
荷叶减肥茶和洛神荷叶减肥茶 荷叶特别适合体内富含高脂肪的人去，想要减肥的朋友们可以泡荷叶茶，首先准备三克荷叶三朵玫瑰花、决明子六克，用滚烫的开水冲服就可以达到减肥的目的。
瘦腰和肚子的减肥茶瘦腹普洱茶材料：普洱茶适量，菊花5朵。做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉，从而达到瘦腰瘦腹的效果。
自制瘦身减肥茶瘦腰减肥茶一：腰部脂肪普洱茶材料：普洱茶适量，菊花5朵。做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。
最有效果的自制减肥茶
『One』， 红豆薏米茶：将红豆和薏米以3：1的比例混合，加入水中煮沸，然后去渣，饮用。此茶可帮助消除体内的水肿。美白茶：将绿茶、玫瑰花和甘草混合，加入水中煮沸，然后去渣，饮用。此茶可以帮助身体排毒，减少腰部脂肪。
『Two』， 洛神荷叶减肥茶的主要原料有洛神花和荷叶以及少量的冰糖，将洛神花和荷叶放在锅里煮上5分钟，再加上冰糖即可熬成可口的减肥茶。
『Three』， 荷叶决明子减肥茶 原料选取 ：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。泡饮方法：用法开水冲泡代茶。养生功效：荷叶决明子茶能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。
『Four』， 这款双乌茶可以清肝明目，还能有减肥的功效，适合各种肥胖症状的患者饮用，效果奇佳。
『Five』， 第 人参玫瑰花茶 人参2-3粒，玫瑰，大枣适量。 人参能促进精神，延缓衰老，能镇定神经，并具有消脂减肥和美容功效。第 洛神荷叶减肥茶，洛神荷叶酸酸甜甜的口感受到了每个人的广泛喜爱。
『Six』， 健康减肥茶桂枝葛根茶适用对象：上半身肥胖者。材料：桂枝5克，枸杞15克，葛根、丹参各6克，桑叶5克。
中药茶也可以减肥吗?自制这些中药茶,让你看得见的瘦
中药减肥茶枸杞子每天 30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降6千克。饭前半小时服用大黄片4-10片，每天 1-3次，大便保持每天 3次左右。
中医减肥茶有哪些葛根茉莉花茶材料：茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖。做法：将材料一起放入滤杯中，并冲入250cc，90度热水，待约10分钟后，即可饮用。
中药减肥茶推荐山楂消脂饮鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每天 一剂，连服三个月。
中药茶减肥法山楂益母红茶。材料：山楂果3~5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。制作方法：将山楂果、益母草洗净后剥小块，再将茶包用500c.c.滚水泡开，待茶色转为红色，加山楂与益母草后盖住杯盖，焖约5分钟即可饮用。
双花减肥茶 原料：菊花、金银花、山楂各15克。制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，煎煮半小时即成。
自制简单减肥茶配方，你还可以试试菊花山楂减肥茶，先准备好菊花、山楂和柴胡，还有金银花和绿茶，每天喝可以消脂瘦身。
自制什么茶减肥最有效
『One』， 自制简单减肥茶配方，你还可以试试菊花山楂减肥茶，先准备好菊花、山楂和柴胡，还有金银花和绿茶，每天喝可以消脂瘦身。
『Two』， 荷叶决明子减肥茶 原料选取 ：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。泡饮方法：用法开水冲泡代茶。养生功效：荷叶决明子茶能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。
『Three』， 自制减肥茶有多种方法：薏米赤小豆减肥茶：炒熟的薏米加赤小豆熬制成汤，有清除湿气、调理脾胃、减轻体重的作用。荷叶灰减肥茶：将荷叶烧成灰，用矿泉水冲服，长期服用可以起到减肥的作用。
『Four』， 减肥茶配方大全三：桂花荷叶减肥茶 原料 荷叶、绿茶各3克，桂花5克，冰糖适量，水250毫升。制法 首先先在锅中降水煮开，然后加入所有的原料，再煮5分钟左右即可，比较好 把渣过滤下即可饮用。
自制减肥茶配方有哪些
洛神荷叶减肥茶的主要原料有洛神花和荷叶以及少量的冰糖，将洛神花和荷叶放在锅里煮上5分钟，再加上冰糖即可熬成可口的减肥茶。
山楂和柴胡，还有金银花和绿茶，每天喝可以消脂瘦身。自制简单减肥茶配方有玫瑰蜜枣减肥茶，山楂、 柴胡及金银花先用布袋装好，放入杯中，再加入菊花和绿茶，倒入滚水冲泡。
自制减肥茶2：桑葚茶 材料：干桑葚3钱或用新鲜桑果2两(择一使用即可)、冰糖一小匙。做法：将干桑葚丢入水壶中以热水冲泡3分钟后，将水倒掉。再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。
自制中药减肥茶1 平陈汤 配方：摈榔75克、厚朴15克、酒军5克、青皮15克、苍术15克、半夏15克、云苓15克、壳15克、白芥子10克、焦楂15克。服用方法：日服1剂、早晚各服1次，疗程1个月。
健康减肥茶桂枝葛根茶适用对象：上半身肥胖者。材料：桂枝5克，枸杞15克，葛根、丹参各6克，桑叶5克。
