一周瘦一公斤?大S、李玟爱用香蕉减肥法
『One』， 大S对外型的要求近乎神经质，这从她的书《美容大王》中可见端倪，大S为了“怀孕流言”，居然持续3个礼拜每天只吃一根香蕉度日。最后瘦了3公斤。
『Two』， 香蕉减肥 代表女星：大S、李玟、梁静茹 女星大S先前为了怀孕流言，持续1个礼拜每天吃一根香蕉，而瘦了3公斤。
『Three』， 第三：晚餐尽量在六点以前吃完，八点后不要进食，另外，戒掉晚餐后吃甜点的习惯。
『Four』， 大S一天一根香蕉瘦了3千克。有着美容大王之称的大S，也因为长期吃素减肥，一度节食成“瘾”，连续三周每天只吃一根香蕉，后来饿到实在受不了，瘦了3公斤。
『Five』， 个人认为香蕉减肥法是不科学的，因为香蕉糖分那么高，消耗的卡路里还没牺牲的多。建议看一下蛋白质减肥法，真的很有效，第一个星期能瘦十斤左右（因人而异）而且关键是不忌口哦。
探秘李玟健身秘诀
『One』， 四十五岁的天后李玟之所以能够保持火辣身材和世界 范，主要是因为以下三方面原因，第李玟本身很注重身材管理；第李玟常年生活在国外；第李玟本身就是走得世界 路线。
『Two』， 第一：香蕉当早餐 香蕉数量不限，不想吃香蕉的日子可以用其他水果代替，一次一种。想吃其他东西之前，先吃香蕉，间隔15~20分钟再吃其他食物。
『Three』， 但是李玟一直严格控制着自己的身材，并且很热心的和网友分享自己保持身材的秘诀。
『Four』， 岁的歌手李玟被称为冻龄少女，保养得很好，和邓紫棋同台毫无违和感。说起她保养的秘诀，她表示充分利用了现代科技，虽然没有正式承认整容，不过微整应该必不可少，现在的明星艺人很少有一点也没整过的。
『Five』， 久违展现在萤光幕前的李玟，不但歌声依旧美妙，41岁的她身材也如同多年前一样苗条，不禁让人好奇李玟瘦身的秘诀。妈妈严格控管三餐 根据媒体表示，李玟之所以拥有水蛇腰，其实和妈妈有很大的关系。
47岁李玟罕晒性感泳装照!她是怎么保持身材的?
李玟全身线条的紧致和坚持不懈的运动离不开，不论是什么样类型的运动李玟都有尝试，可以是增加体能的篮球、排球，也可以是塑造形体的瑜伽、健身，这些运动成为她生活中的一部分，也为她带来了更好的精神状态。
在这段健身视频中，可以看到45岁的李玟保养得很好，她紧致性感的身材简直是抢镜。然而，最吸引人眼球的还是李玟的素颜。在素面朝天的情况下，李玟跟平时不太一样。
画面一转，李玟脱掉了粉色外套，完整地露出了里面的搭配，只见李玟身穿黑色紧身内搭，外穿绿色紧身裙，上面写着许多的字母。而李玟对着镜头扭着身体，纤细的胳膊与整体身材曲线十分性感，腰身系着的腰带显得腰腹部更加紧致纤细。
比基尼是衡量女人身材的比较好 尺度，女人的人性是不性感的，穿上比基尼一看，小编就为你收集一些罕见的女演员比基尼照片，看看女演员的身材有多好。
所以搭配了欧根纱长裙，只会放大自身的优势，但如果你是一个胳膊比较粗的女性，搭配了李玟的同款欧根纱连衣裙，就会发现身材缺陷会被放大。所以建议大家要足够清醒， 足够了解时装的面料属性，会对你的搭配更有利。
准新娘李玟香蕉减肥食谱3天瘦6斤
『One』， 网络流行的香蕉减肥法要求早餐吃香蕉，午餐和晚餐正常饮食，简单作法如下：第一：香蕉当早餐 香蕉数量不限，不想吃香蕉的日子可以用其他水果代替，一次一种。想吃其他东西之前，先吃香蕉，间隔15~20分钟再吃其他食物。
『Two』， 大S为了“怀孕流言”，居然持续3个礼拜每天只吃一根香蕉度日。最后瘦了3公斤。深田恭子体验香蕉减肥法，在一个半月内瘦了七公斤，此减肥法立即造成轰动，导致香蕉在日本卖到缺货。第一：香蕉当早餐。
『Three』， 香蕉减肥 代表女星：大S、李玟、梁静茹 女星大S先前为了怀孕流言，持续1个礼拜每天吃一根香蕉，而瘦了3公斤。
『Four』， —李玟coco，以前就用过香蕉来减肥。为了拍摄封面专辑照的时候，能够穿下造型师准备的衣服，以比较好 的形象拍照，她在拍摄之前与拍摄期间，一天一餐以香蕉为主食，然后适当补充水分和其他营养素，搭配运动，3天瘦了大约6斤。
『Five』， 香蕉、醋以及黑糖的香蕉醋减肥法源自日本，每天三餐时间喝三汤匙香蕉醋就能达到减肥的作用。据传按照此方法，一个月可以轻8斤左右。
『Six』， 香蕉酸奶减肥法怎么做三天瘦6斤第一天：清肠日一根香蕉的热量是80多大卡，100g酸奶的热量是72大卡。正常人一天需要消耗1500大卡左右热量，所以吃香蕉酸奶减肥的时候，也要粗略的估算一下热量值。
吃对就会瘦!李玟水蛇腰、孙俪小V脸食谱
在两顿正餐之间加餐，吃一点水果、酸奶或坚果等健康的小零食，有助于保持饱腹感、正餐不会吃得过多。 3)17~18点 晚餐 少吃动物脂肪，增加健康的多不饱和脂肪酸，比如用亚麻籽油、橄榄油炒菜就是不错的选取 。
大s是有名的美容大王，她追求的是纸片人的身材，她是属于那种喝水都会变胖的体质。为了减肥，她就从不吃肉，只吃蔬菜水果，有的时候甚至不吃饭。
首先，狂吃不胖并不是神话，也是有可能存在的。每个人的体质不同，消化吸收的能力也不同。有的人天生就是易胖的体质，喝口凉水都长肉；而有的人天生就是偏瘦的体质，怎么吃都不胖。
郭思童鞋减肥食谱 说了这么多，朋友们 们最想知道的不过就是郭思童鞋的减肥食谱了对吧？稍安勿躁，速速上奏！“我减重期间过午不食，坚持了5个月，开始借辅助方式减少饥饿感，两周习惯。
而且蔬菜水果含膳食纤维，消化快，往往会不知不觉吃了很多。 营养不良 长期“清汤寡水”，会导致脂肪和矿物质等营养元素不足。仅为肉类的10%，如果完全吃素，这些营养素就很难补足。长此以往，就会对人体造成营养不良和免疫力下降。
The more you practice， The more you grow .练习得越多，成长得就越多。Coco Lee绝对是有代表性的，最早的Coco Lee可不像现在的身材那么火辣，吃了苦都能练成妖精。
45岁的李玟这个S身型太令人羡慕了,她究竟有什么保持好身材的秘诀呢_百...
『One』， 四十五岁的天后李玟之所以能够保持火辣身材和世界 范，主要是因为以下三方面原因，第李玟本身很注重身材管理；第李玟常年生活在国外；第李玟本身就是走得世界 路线。
『Two』， 大多数云中美人都让人产生一种只能从远处看到的距离感，但李玟最近的发展引人注目。在这段健身视频中，可以看到45岁的李玟保养得很好，她紧致性感的身材简直是抢镜。然而，最吸引人眼球的还是李玟的素颜。
『Three』， 李玟45岁依旧十分抢镜，女明星之所以保养的那么好，是因为他们平时都特别注重保养。而且会买很贵的化妆品和护肤品。定期的会去美容院做皮肤护理。而且对于饮食方面也特别在乎。所以才保养的这么好的。
『Four』， 但是李玟一直严格控制着自己的身材，并且很热心的和网友分享自己保持身材的秘诀。
