黑girl的成员资料
旧名詹雅文，艺名丫头，毕业于台北市私立中兴高中，现已获醒吾技术学院应用英语科录取。因在我爱黑涩会中表现亮眼，被选中为第一批正式出道的九位黑Girl（前称黑涩会美眉）成员之一，在团队中拥有较高的人气。
黑Girl（前黑涩会美眉），台湾女子组合，成立于2006年，成员都是由《我爱黑涩会》节目参加者中所选出。起初由九位成员组成，所以又叫“九妞妞”，是台湾演艺史上比较多 人的女子团体。
黑Girl前称黑涩会美眉，是星空传媒经纪公司于2006年成立的台湾女子演唱组合，由詹子晴、黄瀞怡、张子庭3名成员组成。2006年7月14日，发行首张EP《我爱黑涩会》1。2007年蔡玓彤因为个人因素离队单飞。
黑涩会美眉-粉红高压电成员 黑girl成员（娇滴美眉）经纪公司：星空传媒Channel [V]丫头与同是黑Girl成员的小薰两人姐妹感情比较好 ，所以粉丝称小薰和丫头为“薰丫”。当然原来的丫头和八妞妞感情也是不错的。
永远的九妞妞 ⒈“性感美眉”大牙 身材高挑苗条的大牙，堪称性感美眉实是当之无愧，大牙 是《我爱黑涩会》节目的助教，更是美眉们的班长，本身主持舞蹈一把罩，并且对帽子有特殊收集癖好。
最近越来越胖了,想减肥,但又不想太累,有什么方法呢?
游泳是最消耗卡路里的方式，也不是很累。女性在游泳馆了游泳一个小时消耗的卡路里是跑步的两倍。游泳是一项有氧运动，因为水中有助力增大的运动力度，当然消耗也会有所增加。
如果在家或是办公室没有条件跳绳的话，可以选取 原地双脚跳，一般这样的运动时间在30分钟左右，但也要因人而异，一定要采取循序渐近的方式，不要太急于求成。
多做有氧运动 想要快速减肥，采用有氧运动，是很有效的减肥方法之一，比如游泳，爬山，慢跑，骑自行车都是很不错的。有氧运动可以有效的消耗体内的脂肪，提高身体的新陈代谢，从而实现减肥的目的。
问题一：发现自己越来越胖了，怎么办？ 运动和合理的饮食才能快速的减肥： 运动： 有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。
减肥初期体重上的变化有可能只是水分的消耗，所以在减肥时不应该过于关注体重，而是体脂。科学饮食不节食 许多人最常用的减肥手段就是节食了，不用运动，通过饿肚子来减肥的方法无疑是不健康的。
saya不动瘦身效果怎么样
减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃减肥药。
完美概念艾迪莎纤体瘦身霜是一种针对身体形态塑造和减肥的产品，其有效性取决于多种因素，如个人的身体状况、饮食习惯、运动量等。无法提供准确的答案。
长期食用可以达到低能量饮食的效果，从而能够控制和减轻体重。
您好，月经提前或是推迟一周之内都属于正常现象。月经推迟超过7天与怀孕，药物影响、子宫病变、妇科炎症、卵巢病变、环境、神精因素、内分泌等有关。想知道是否怀孕，可以用试孕纸检测。
微运动与一般的运动不同，微运动对体能要求比较低而且基本上是随时随地都能够练习，例如做操、按摩、甩手臂、伸懒腰、踢腿等。有研究表示日常坚持做一些微运动对身体健康有不少好处，并且能够帮助瘦身。
日常生活中能动就动！想要在2周内减掉3KG，运动是必不可少的，随时随地能动就动，消耗热量才是王道。
